岩盤浴、ついに

稽古の初日を無事終了して、ちょっと前から気になっていた、岩盤浴に行ってきた。岩盤浴とは、温めた岩盤の上に服を着たまま寝転がるという入浴法で体を温め汗をかくことで新陳代謝は高まり結構は良くなり肩コリなどいろいろな効能があるのだ。
気持ち良かった、すごく。うつぶせ５分、仰向け１０分、クールダウン５分を３セットやったのだけど、浴室の中は文字通り蒸し風呂のように暑い。真夏の車内のよう。一緒に行った成田けいとの共通の感想は『Ｇ／ｐｉｔ思い出すよね…』。
前回公演でクーラーがあまり効かないＧ／ｐｉｔで公演したとき、あおきり１・２を争う汗をかかないコンビの私たちでさえ汗だくだった。それ以上に今日は汗をかいてほんとに気持ちいい！はまりそうです…