坐骨神経痛

今の時期は、明るくなるのが遅くなるため朝のウォーキングはやめて、お昼近くに歩くようにしています。でも、このところ用事が多くて、なかなかウォーキングができないでいました。そして、先週の金曜日にやっと時間ができて歩くことができました。土手を歩いていると、右側の腰から太ももにかけてしびれるような痛みが走りました。痛みは徐々に増してきて、片手で腰や太ももをたたきながら歩いたのですが、痛みは楽にならず、この . . . 本文を読む