はーちゃんの気晴らし日記

気ままに 楽しく 書きくけこっこ!

体調不良

2020年10月13日 | わたくしごと
昨日の午前中、ブログを更新した後、掃除をしました。
掃除機をかけているとき、なんとなく気持ちが悪くなってきました。
昨日は久しぶりに晴れたので、シーツを洗いました。
掃除の途中にシーツを交換したのですが、その最中に徐々に気持ち悪さが増してきました。
二階の掃除は終わっていて、残るは一階の廊下とトイレだけだったので、もう少しだからと思い、掃除を続けました。
トイレを掃除しているとき、とうとう我慢できなくなって吐きました。
吐いた後、頭痛がしてきました。
掃除機をトイレの前に置いたままリビングへ行き、横になりました。
少し眠れば楽になるかなと思いましたが、まだ気持ち悪さは残っていたし、頭痛もあったので、なかなか眠れませんでした。
そんな時に主人が接骨院から帰ってきました。
掃除機がトイレの前に置いたままになっているし、私の姿なかったので、異常を感じたようです。
「どうした?」
と言って、リビングに入ってきました。
事情を話している間に、また気持ちが悪くなってきてトイレに駆け込みました。
主人は病院へ行くように言うのですが、病院の待合室で順番待ちをする気力はありませんでした。
横になっている間に今度はお腹が痛くなって下痢をしました。
それで、治まったようです。
その後、少し眠りました。
肩がバンバンに張っている感じがしました。
主人もネットでいろいろ調べて、
「頭痛と吐き気って肩こりが原因の場合もあるらしいよ。」
と言い、肩をもんでくれました。
ちょっともんでもらっただけで息が詰まりそうなくらい肩が反応したので、相当凝っていたと思います。
昨日は、昼食は抜いて一日中横になっていました。

9月の初めに草取りをしてから体調を崩し、それ以来、ずっとすっきりしない日が続いています。
毎日朝食後しばらくすると、気持ちが悪くなります。
お腹の調子もイマイチで、唇に小さなボツボツができて、ざらざらしています。
口内炎になったり、口唇炎になったりを繰り返しています。
でも、毎日吐き気があっても、実際に吐くまではなかったのですが、昨日はとてもがまんできない状態になりました。

肩を揉んでもらってからずいぶん楽になり、睡眠もたくさんとったので、今日はだいぶ楽です。
今日の午前中、気持ち悪くならなければ良いなと思っています。

病院で検査を受けてくるように主人から言われるのですが、なんだか気が向かないでいます。
もう少し気力が出たら、病院へ行かなくちゃと思っています。

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