道理で・・・

昨日の朝、起きたら、腰が痛くて参りました。

前日まで、何ともなかったのに、朝、起きた途端の腰痛です。
ただ立っているだけなら、何ともない。
座っていても何ともない。
もちろん、寝ていても平気です。
でも、ちょっと腰をかがめたり、体勢を変えようとすると痛みます。
洗濯物を干すために、洗濯カゴを持つと、腰に力が入るらしく、辛い思いをしました。
何をするのも辛いので、昨日は、ウォーキングも止めることにしました。

何が原因だったのかな？と色々考えましたが、特に思い当たるようなものもなく、お天気のせいかなと思いました。

もともと私は腰痛持ちです。
老齢化から腰の骨が変形してしまっていて、たまに腰痛が出るのですが、病院へ行っても特に治療と言うものはなく、痛み止めとシップが出されるくらいです。
なので、以前、病院からもらっていた痛み止めを飲むことにしました。
朝、昼、夜と３回飲む薬なので、３回飲んだのですが、痛みはあまり楽になりませんでした。

一日腰痛ベルトをして、ゴロゴロし、夕べは、早めに寝ました。

今朝は、昨日より楽でした。
ウォーキングにも行きました。
でも、まだ、体勢を変える時に痛みます。
今日も、痛み止めを飲んだ方が良いなと思い、薬の袋を開け、昨日飲んだ薬を見て、びっくり！
昨日、一日三回飲んだ薬は、胃薬でした。
病院で、胃を守るために、痛み止めと一緒に胃薬を出してくれていたのですが、そんなことはすっかり忘れていて、痛み止めと思って胃薬を飲んでいました。
道理で、薬を飲んでも、楽にならないと思った！

今日は、朝と昼に間違いなく痛み止めを飲んだので、だいぶ楽になりました。

薬の飲み間違いに注意です。
今までそんなことをしたことはなかったので、これも年のせいかなと思いました。
困ったもんです。