春のお疲れははくば整骨院でスッキリ！身体を整え心も身体も元気に！

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

本日6日元気に診療しております！
連休前半、後半と休診でご迷惑をおかけしました。本日より通常診療です。

連休は皆さんリフレッシュできましたか？
前半はお天気に恵まれずでしたが、後半は良いお天気でしたね。
頑張り過ぎで連休疲れでぐったりしている方もいらっしゃるのでは・・・。
また連休お仕事でお疲れの方も・・・そんな方は是非はくば整骨院にお気軽にご相談ください。

▲春のお疲れははくば整骨院でスッキリ！身体を整え心も身体も元気に！

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横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL＆FAX 045-826-5274
当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。

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お休みの疲れ解消しませんか？

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

小中学生は今日で冬休みが最後ですね。宿題終わりましたか？
なんだかあっという間ですね冬休みは・・・。
中学生の長女は忙しい中、すっと何気なく母のフォローをしてくれるようになりました。
小学生の長男の宿題の一つが家のお手伝いだったのですが、一つ一つに成長を感じ、とても頼もしくてお兄ちゃんになったな・・・としみじみしてしまいました。
3歳次女とはカレーづくりをしました。初めての包丁に母はドキドキしながらも、手順を教えたらグッとこらえて見守り、ずっと全身に力が入ってる母を気にもせず・・・次女は鼻歌歌いながらとても手際が良く包丁を使いこなし感心しました。
子ども達は知らないうちに着実に成長してるなあ・・・とびっくりしました。
今回の年末年始は何にも変えがたい貴重な時間でした。

しかしそんな楽しい時間の後もやはり身体には疲れが・・・。
やはりお休みの後はお疲れの方が多くいらっしゃいます。
日常は止まらないのでなかなか自分の力で疲れを解消するのは難しくため込んで身体が動かなくなってしまったりと、心も身体もいっぱいいっぱいになる前にリセットしましょう！
東戸塚はくば整骨院にご相談ください。

▲次女作　はくば整骨院院長

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お疲れや痛みを来年に持ち越さないようメンテナンスしていきましょう！

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今週に入り朝晩の気温がグッと下がりましたね。これからどんどん気温は下がって参ります。身体の冷えは不調や痛みに繋がりますのでどうかお身体を冷やさないようお過ごしください。

来週はもう12月。子ども達のクリスマスプレゼントを何にしようか・・・と悩み中の我が家です。
皆さんはどうしましたか？
12月に入るといっきに年末に向け忙しくなる方が多いかとおもいますが、お身体のメンテナンスもしっかりして疲れや痛みを来年に持ち越さないようにしましょう！お気軽にご相談下さい。

▲東戸塚はくば整骨院には高気圧酸素ルームを完備しております！

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心と身体を健康に！東戸塚はくば整骨院でスッキリしませんか？

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

小学校、中学校が始まりましたね。
楽しい時間は本当にあっという間で、小学1年生の長男は「16日ってホント・・・すぐだねっ」と遠い目をしながら学校に向かいました。
彼の言葉の表現や言い回しはとても素直で可愛く（笑）いつもなんだかちょっと面白くそんな言葉の数々が大好きな・・・母です。
昨夜も彼が寝る前に・・・「ママお疲れ様。ほら、ちょっとお水飲んでゆっくりしてっ。乳酸菌は身体にいいからね」と自分の飲んでたコップにお水を入れてわたしてくれたのも・・・優しさと絶妙なバランスのセンスがとっても良かった。彼の感性と言葉は母のツボをいつもくすぐってくれます。

暑さと冷房の冷え、お子様の夏休み等、自粛生活で身体や心がお疲れ気味の方が多くいらしております。
なかなか気候からくる身体へのストレスや、休みのない子育て中のお疲れ、自粛生活や日常不安からくるストレス・・・はご自分だけではなかなか抜け出せません。お気軽に東戸塚はくば整骨院にご相談ください。
あなたの症状に合わせオーダーメイドで施術致します。プライベートサロンですので施術時は他の患者様はおりませんので、安心してお過ごしいただけます。

▲東戸塚はくば整骨院はプライベート整体サロンです

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脳疲労と身体の不調

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

6月から7月にかけて来院される方に一番多い脳疲労。ストレスや梅雨時期の気圧の関係もあり、心も身体もお疲れが見えている方ばかりです。
頭痛、めまい、耳鳴り、不眠、内臓疲労、肩こり、腰痛、自律神経やホルモンの乱れ、脳疲労は様々な不調で現れます。
東戸塚はくば整骨院では脳疲労を緩和させる独自のテクニックでとてもご好評頂いております。
脳脊髄液の循環を良くし、痛みや不調の根本原因を改善させるの施術を是非！
なんだか最近不調だわ、身体が重い・・・そんな方は東戸塚はくば整骨院にご相談ください。
この施術を始めると、身体全体が緩み眠ってしまう方が多いほど、ソフトで気持ちのいい施術です。夢心地の間に頭がスッキリ！身体も軽くなりますよ。

▲脳疲労からくる不調は東戸塚はくば整骨院へ！根本改善で心も身体も元気に！

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毎日お疲れ様です！連休にお身体リセット！

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

暖かく半袖でもいい陽気ですね。お日様と風がとても気持ちがいいですね。
今日から5月。
虫が大好きな我が家の長男は、虫に出会う回数が増え、とても楽しそうにしています。今朝も小さな虫を捕まえ「おはよっ」とナデナデしながら優しく挨拶していました。そんな可愛い長男をナデナデ・・・（笑）

色々大変な日常が続きますが、お身体の調子はいかかですか？東戸塚はくば整骨院は時間短縮、感染対策のため人数を制限して診療しておりますためご予約が取りにくくご迷惑をおかけしております。5月の4.5.6日の連休も診療しております。まだ空きのある日もございますので、お早めにお問合せください。

▲東戸塚はくば整骨院でスッキリしませんか？

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お一人でお悩み抱えず、東戸塚はくば整骨院にご相談ください

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

東戸塚はくば整骨院前の通り、イチョウの新緑で一気に華やかになりました。

▲東戸塚はくば整骨院は東戸塚駅東口より徒歩4分

今回の大型連休はお出かけはできずどう自宅で過ごそうか・・・悩んでおられる方も多いのではないでしょうか。
東戸塚はくば整骨院は、皆さんにとって身体や心を整えるいい期間になったらいいなと思っています。
自粛期間も長期になりお疲れの方も多くなって参りました。
運動が十分に出来ない状態でお子さんが眠れない・・・だからママやパパも眠れない、仕事も進まない、座りっぱなしで在宅仕事で身体のあちこちが痛い、とにかく不安で眠れない、家族全員が在宅で家事に追われる毎日で息をつく間もない・・・。皆さんの毎日の奮闘と、それぞれ沢山のお悩みを抱えて全力で家族やご自身を守る為に頑張ってる様子をお聞きしております。どうかお一人で悩まず何でもご相談ください。

東戸塚はくば整骨院では感染対策を徹底し診療しております。5月の連休4・5・6日も診療予定です。
換気・室内の消毒・着替え・まめな手洗い消毒・マスクの着用、患者様同士の接触を無くすため施術間隔を開ける事を徹底しております。その為一日3名様のみのご予約となっております。また、現在通院中の患者様を優先してご案内させて頂いております為、新規の患者様はお断りする場合がございます。ご迷惑をおかけしております。4月のご予約はいっぱいになりお受けすることが出来ません。安心してお身体のケアを受けられるよう努めておりますので、ご了承くださいませ。
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東戸塚はくば整骨院は感染予防を徹底して診療しております！

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

我が家の長女14歳は学校がお休みなので自宅に篭りっきり。自分のやることの合間に洗濯や掃除、食事の手伝いをしてくれるので、彼女がお休みになってからは、いつもより余裕を持って過ごせている母です。毎日毎日ありがとうね。やさしいお姉ちゃんにほんと感謝です。
小さい頃は母にべったり、のんびり超マイペースで、人見知りに場所見知りも強く小さい時は大変でしたが・・・あっという間に大きくなってしまいました。子どもの成長は早いものです。

この学校などのお休みに外出自粛と、じっくり子どもと一緒に向き合う時間をもらった今、子どもの成長を目の当たりにしてビックリされている親御さんも多いのではないでしょうか。私もその一人です。貴重な子どもとの時間楽しみつつ、疲れた時にはリセットして心も身体も元気になりましょう！

只今時間や曜日は通常診療しておりますが、患者様のご予約に間隔を空け、患者様同士の接触を避け、換気・消毒・着替えと感染予防を徹底して診療しております。ですのでご予約に限りがありご迷惑をお掛けしております。直接ではなく、お電話やホームページのお問合せフォームよりご予約されてからのご来院をお願い致します。患者様、同伴のお子様など発熱や風邪症状などある方はご予約の延期をお願いいたします。

当院はプラーベートサロンですので、他の方と同時に施術したりすることはございません。
安心してご来院くださいませ。

▲東戸塚はくば整骨院院長今日も元気に筋トレ！
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お身体を大切にお過ごしください

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

大変な毎日で気持ちも身体もお疲れの方ばかり。心も身体も元気がなくなると免疫力低下につながります。自己管理の難しい季節の変わり目の身体、どうか上手に息抜きしてお身体を大切にお過ごしください。いつでもお身体の事はお気軽にご相談ください。

▲身体作りは基本です

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ご予約はお電話又はメール又は受付で承っております

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

日差しが暖かく気持ちのいい陽気ですね。
患者様のお子さんと外をちょっとお散歩。お散歩の途中に我が家の3歳次女のお友達に遭遇。遠くからでもすぐに見つけてくれて「○ちゃんのママ～こんにちわ～」と小さな手をブンブン振ってくれました。可愛いかった・・・いつもありがとうございます。

本日のご予約可能なお時間は16時～です。
土曜日祝日も診療しておりますのでお気軽にお問合せくださいませ。

▲東戸塚はくば整骨院院長トレーニング中（笑）
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寝ても疲れが取れた気がしない方、東戸塚はくば整骨院にご相談ください

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

3連休はいかがお過ごしでしたか？
今日は少し肌寒い陽気ですが、風邪を引かないようお過ごしください。

昨日は久々にミシンを出して縫い物をしていると、興味を持ったのは6歳長男。ボタンを押すとどのように動くのか、回すと何が起こるのか興味深々。私も使うばかりであまり気にも留めていなかった新たな発見をして凄く面白かったです。開けた事の無いメンテナンス用の扉も開け中の構造を一緒に観察。子どもの視点って面白いですよね。そして同時に天才だなあ・・・と我が子ながら思った母です（笑）。
昨日は構造に釘付けで母に質問攻めの息子。今度は一緒に何かを作ろう！と約束した母と息子でした。果たして・・・構造の興味から使うことへの興味、作る事への興味へと変化してくかどうかちょっと楽しみな母です。

春は気圧や気温変化により、お身体の不調の出やすい時期です。
お気軽にご相談ください。

▲朝起きても疲れが取れない・・・そんな時は東戸塚はくば整骨院にご相談ください
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家事に仕事に子育てにお疲れさまです！心も身体もリセットしませんか？

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

雨ですね。こんな日は子ども達を保育園まで送り届けるのに時間がいつもの2～3倍かかります。
お兄ちゃんは風と格闘しながら傘を持って必死です・・・妹は傘を諦めたらスッキリした顔でレインコートの帽子をかぶって雨を満喫。水たまりを見つけ楽しそう・・・対照的な二人観察しながら雨を楽しんだ母です。

昨日は保育園の懇談会。日々の子ども達の様子に笑い、先生方の子ども達への愛情に感謝の貴重な時間でした。
我が家は夫婦そろって同じ職場でいつでも一緒ですが、パパさんが単身赴任だったり、忙しかったり、出張が多かったりでお子さんをお母様一人で1人、2人、3人と見ていて、加えてお仕事もしているという状況の方、パパさんママさんで上手に分担しながら子育てもお仕事もされている方、家族それぞれのスタイルで、子育ても仕事も家事も両立しているんだな・・・というご家庭の様子も垣間見えたりでとても新鮮でした。

しかし子育て、家事、仕事は大変です。
時には心も身体もリセットしに来てくださいね。

▲東戸塚はくば整骨院で心も身体もリセットしませんか？

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東戸塚はくば整骨院はお子様連れでも安心して整体が受けられます！

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

はくば整骨院はお子様連れでも安心してお越しいただけるよう努めております。

施術中、託児ご希望の方は事前にお申し出ください。１４歳、６歳、３歳の３児の母で子ども大好き、皆さんと同じく子さい育て中の受付係が見させて頂いております。お子様の様子に合わせて、安心して過ごせるようにしておりますので、お母様、お父様も安心してくださいね。

子育ては悩んだり、身体も気も張ったりの連続です。時には休息が必要。
休息しつつ一緒に楽しんでいきましょう！

▲東戸塚はくば整骨院は託児付きでお子様連れにも安心です

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育児・仕事・家事と忙しい毎日！時には一息つきませんか？

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

昨日は3歳の次女が久しぶりに彼女の出産のお祝いにと患者様に頂いた絵本を読んで！と持ってきてニコニコ楽しんでました。
先日その方に品濃町の交差点でばったりと出会いお話をしたばかり。

はくば整骨院の前を通って通勤やお出かけされる患者様や、用事で東戸塚に来られた方は、寄って近況をお話してくださったり、手を振ってくださる方が沢山いらして、とても嬉しく、月日が経っても変わらず私共は家族のように感じ励みになっております。いつもありがとうございます。

娘が産まれて３年たったんだ・・・と絵本を見ながら色々な方のお顔を思い出し感慨深い思いでいっぱいになりました。

育児に仕事に家事にと忙しい毎日ですが、皆さん頑張りすぎず、時には一息つきにいらしてくださいね。いつでもお待ちしております。

▲東戸塚はくば整骨院で心も身体も元気に！

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お休みのお疲れは早めに解消しましょう！

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本日より通常診療になります。
お正月のお疲れ、仕事始めに、お身体の調整にいらしてくださいね。

久々に長いお休みをのんびりと子ども達と過ごしました。
普段バタバタしてしまう分、長いお休みは子ども達の成長を感じることが出来、本当に貴重だなと改めて実感です。

お子様と一緒の時間は楽しく充実しますが、大変な事も沢山・・・。
疲れや冷えは痛みや不調を招きますので、お疲れは溜め込まず無理せずお過ごしください。
託児もございますのでお子様と一緒に安心してメンテナンスにいらしてくださいね。

▲東戸塚はくば整骨院で心も身体も元気に！

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