寒暖差による不調は自律神経や内臓の調整が回復のポイントです

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

はくば整骨院前のイチョウ並木がきれいな黄金色になってきました。
朝早くは特に落ち葉の黄色の絨毯が綺麗ですよ。しかしイチョウの落ち葉は滑りやすいので片づけるのものの・・・次から次へと落ちてきますので、皆さんご通行の際はお気を付けください。

寒暖差が大きく不調の方も多くいらっしゃいます。
寒暖差による不調は自律神経や内臓の調整が回復のポイントとなってきます。いつも季節の変わり目に調子が悪くなるそんな方は一度東戸塚はくば整骨院にご相談ください。

▲東戸塚はくば整骨院で季節のお身体び不調を整えませんか？

【関連記事】当ブログ内の「整体」に関する記事一覧

---

横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL＆FAX 045-826-5274
当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。

>>お問合せはこちらへ
>>東戸塚駅から「はくば整骨院」までの道順を表示

施術のご希望はお早目にお問い合わせをお願いいたします！

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

本日28日土曜日も診療しております。
午後17時以降に空きがでました。施術ご希望の方はお早めにお問い合わせください。
今日は気持ちの良い晴れですね。きれいな青空に吸い込まれそうです。
気温は低くなってきております。風邪を引かないようお過ごしください。

▲東戸塚はくば整骨院で心も身体も元気に！

【関連記事】当ブログ内の「整体」に関する記事一覧

---

横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL＆FAX 045-826-5274
当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。

>>お問合せはこちらへ
>>東戸塚駅から「はくば整骨院」までの道順を表示

高気圧酸素ルームで疲れた身体をリセットしませんか？

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

東戸塚はくば整骨院の前を通ると気になる白くて巨大な金属製の物。O2ルームとブルーの表示にもあります高気圧酸素ルームです。
高気圧酸素ルームは気圧変化を利用し、身体を緩め、体内の酸素効率をUP！させてくれる様々な症状に効果的なマシーンです。
疲労回復、怪我の早期回復は皆さんご存じかとおもいますが、術後の身体の早期回復（帝王切開や抜歯等）、眼精疲労、冷えや浮腫み、美容やアンチエイジングにも効果的です。また継続利用により免疫力UPと様々なお悩みにお答えできます。
産後やテレワークでお疲れの方は是非！

酸素ルームのみのご利用は60分5000円ですが、整体を受けた方は45分まで無料でお入り頂けますのでとってもお得ですよ。
高気圧酸素ルーム是非ご利用ください！

▲東戸塚はくば整骨院は高気圧酸素ルーム完備！

【関連記事】当ブログ内の「高気圧酸素ルーム」に関する記事一覧

---

横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL＆FAX 045-826-5274
当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。

>>お問合せはこちらへ
>>東戸塚駅から「はくば整骨院」までの道順を表示

お疲れや痛みを来年に持ち越さないようメンテナンスしていきましょう！

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今週に入り朝晩の気温がグッと下がりましたね。これからどんどん気温は下がって参ります。身体の冷えは不調や痛みに繋がりますのでどうかお身体を冷やさないようお過ごしください。

来週はもう12月。子ども達のクリスマスプレゼントを何にしようか・・・と悩み中の我が家です。
皆さんはどうしましたか？
12月に入るといっきに年末に向け忙しくなる方が多いかとおもいますが、お身体のメンテナンスもしっかりして疲れや痛みを来年に持ち越さないようにしましょう！お気軽にご相談下さい。

▲東戸塚はくば整骨院には高気圧酸素ルームを完備しております！

【関連記事】当ブログ内の「疲労回復」に関する記事一覧

---

横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL＆FAX 045-826-5274
当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。

>>お問合せはこちらへ
>>東戸塚駅から「はくば整骨院」までの道順を表示

11月の患者様のお身体の傾向

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

11月後半になり不定愁訴（病院では異常はないが様々な不調に悩んでいる方）の患者様が急に多くなりました。日常のストレス、感染症に対する不安感や自粛ストレス、働き方の変化（テレワークによるストレス）が大きく影響し、脳疲労や興奮を起こし自律神経やホルモンのバランスに乱れを生じ不眠やうつ症状、呼吸が浅くなっている方、内臓の疲労や機能低下や血液やリンパの循環不良を起こし腰痛や肩こりを悪化させている方が目立っております。

東戸塚はくば整骨院の整体は痛みや凝りををとるだけではありません。
痛みを引き起こす根本に独自の手法でアプローチ。不定愁訴の方にはとても効果的です。
身体全体の循環を正常に戻し、身体全体のバランスを整え、ホルモンバランスや自律神経を正常化させます。
気持ちよく身体を緩め整えますので施術中に眠ってしまう方も多く、痛みに弱い方や女性にも安心です。
どこに行っても良くならなかった、そんな方は是非一度はくば整骨院にご相談ください。

▲東戸塚はくば整骨院で心も身体も元気に！

【関連記事】当ブログ内の「整体」に関する記事一覧

---

横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL＆FAX 045-826-5274
当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。

>>お問合せはこちらへ
>>東戸塚駅から「はくば整骨院」までの道順を表示

テレワークによるお身体の不調にお悩みの方へ

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

連休明け、疲れがどっと出てしまっている方も多いのではないでしょうか。
今は日常生活も、出かけた先でも気をつけなければならない事も沢山。ましてや小さなお子様が居る方はより大変ですよね。

最近はテレワークで働かれている方も多く、そんな方々の腰痛や肩こり等のお悩みも多くお聞きするようになりました。
環境の変化によってお身体も変化します。今まで、通勤で良く歩かれていた方、お仕事でよく歩いていたけれどテレワークになり歩かなくなってしまった、そんな働き方の変化は身体の筋力を大きく減少させ、痛みや不調を引き起こします。
そのような方は、不調の部分のみの対処療法ですと痛みを繰り返し快方には向かいません。
根本的な原因を突き止め、痛みに対処し、痛みを起こさない身体作り、この3つ全てにアプローチが必要です。
東戸塚はくば整骨院ではマッサージやほぐしだけのその場しのぎの治療は致しません。根本的な治療を行って参ります。
健康な身体には健康な心が宿ります。
痛みや不調で心まで元気を奪われていませんか？一人で悩まずお気軽にご相談下さい。

▲テレワークによるお身体の不調にお悩みの方は東戸塚はくば整骨院へ
【関連記事】当ブログ内の「整体」に関する記事一覧

---

横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL＆FAX 045-826-5274
当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。

>>お問合せはこちらへ
>>東戸塚駅から「はくば整骨院」までの道順を表示

っつが

受験生のお身体のケアで本番に向け万全の準備を！

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

本日11月21日土曜日も診療しております。
月曜日11月23日は休診となっております。

受験生の方の大詰めの時期になりましたね。支えるご家族の方も大変ですが、あともう少し！
体調管理の難しい時期ですので風邪を引かないように、どうか疲れを溜めこんで免疫力を下げないよう十分注意してお過ごしください。
当院では受験生に向けた整体も行っております。
本番で最高のパフォーマンスができるよう身体を整え、集中力UP！免疫力UP！
お気軽にご相談ください。

▲受験生の体調管理は万全に！はくば整骨院が応援しています！

【関連記事】当ブログ内の「受験生整体」に関する記事一覧

---

横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL＆FAX 045-826-5274
当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。

>>お問合せはこちらへ
>>東戸塚駅から「はくば整骨院」までの道順を表示

東戸塚はくば整骨院は感染症予防対策を強化し診療しております

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今日はなんだか暖かいですね。雨の予報も出ておりますので、お出かけの方はお気を付けてお出かけください。

新型コロナウイルス感染症がまた猛威をふるい始めました、皆さん体調管理や対策をしっかりとお過ごしください。
はくば整骨院は感染症予防対策を強化し診療しております。
感染症予防対策として複数のお子様をお連れのご来院はお断りしております。預け先の無い乳児のみ予約制で託児をご利用頂けます。
また患者様同士の院内での接触が無いようご予約をいれております関係で、ご予約数に限りがございます。現在の新規の方のご予約をお受けできますのが3週間後となっております。キャンセル等で近いお日にちで空きが出た場合は緊急性の高い方や妊婦さん、通院されたことのある方を優先してご案内しております。
当院は院長のみの施術でプライベートサロンとなっております。
予約数に限りがございますのでご了承くださいませ。

▲東戸塚はくば整骨院はプライベートサロンです

【関連記事】当ブログ内の「整体」に関する記事一覧

---

横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL＆FAX 045-826-5274
当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。

>>お問合せはこちらへ
>>東戸塚駅から「はくば整骨院」までの道順を表示

年内施術ご希望の方はご予約をお早目に！

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

最近食欲旺盛な7歳長男。学校に行く前も朝食を食べたばかりなのに、「今日の夕飯なあに？」と聞かれびっくりです・・・。
食が細く風邪ばかり引いていた長男がグンと背が伸び、頼もしくなってきました。今年はまだ風邪を引いていません！

年内に施術ご希望の方はご予約可能なお日にちがわずかになっております。お早目にお問い合わせください。

▲東戸塚はくば整骨院で季節の変わり目の不調を調整しましょう！

【関連記事】当ブログ内の「整体」に関する記事一覧

---

横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL＆FAX 045-826-5274
当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。

>>お問合せはこちらへ
>>東戸塚駅から「はくば整骨院」までの道順を表示

免疫力をUPして冬を乗りこえましょう！

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

良いお天気が続きますね。
しかし昼夜の気温差で体調管理の難しい時期です。お身体に気を付けお過ごしください。

最近我が家では季節の変わり目や冬に向けての免疫力UPの一環としてレンコンを食事に取り入れてみたりしています。
レンコンの健康効果は皆さんもご存知かと思いますが、毎食レンコンを素材に使うのはちょっと難しいのでレンコンパウダーを使ってみたらとっても使い勝手もよく効率的で、美味しく、これは良いぞ！とすっかりはまっております。
片栗粉の代用として調理に使ったり、素材として使ったり、飲み物に混ぜたり、食べ物に振りかけたりして簡単で気軽で良いですよ。
取り入れ始めてすぐにお腹の調子が整いスッキリ！します。

不溶性食物繊維が豊富で、ビタミンやカリウムも豊富なので、寒くなると便秘や浮腫みでお悩みの方にはお勧めです。
第二の脳と言われている腸内環境を整え免疫力UP！
日常のちょっとした工夫と、整体でお身体をリセットして内臓機能も正常に！元気に風邪の季節を乗りこえましょう！
酸素ルームも免疫力UPに効果的です。

▲東戸塚はくば整骨院で心も身体も元気に！健康に！

【関連記事】当ブログ内の「整体」に関する記事一覧

---

横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL＆FAX 045-826-5274
当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。

>>お問合せはこちらへ
>>東戸塚駅から「はくば整骨院」までの道順を表示

お身体の不調我慢していませんか？

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

我が家の3歳次女の朝の別れのルーティーン・・・
両手を繋いで向かい合うと思いっきり踏みきりクルンと回転を5回連続（10回の時も・・・彼女の体調が分かります・・・）
→腕立て伏せから足を持つように言われ、足を高く持ち上げそのまま腕の力で教室を歩き回ります
→そして両手に思いっきりタッチ・・・20回以上します
・・・なんともパワフルな別れ。毎朝一瞬で汗だくの母です。
パワーと瞬発力抜群の彼女、体操でも始めようか・・・いやいや・・・。
毎朝自分も母も鍛える3歳女子。どんな風に成長するか楽しみです。

今週土曜日15時からのご予約に空きがでました。
ご希望の方はお早目にお問い合わせください。

▲東戸塚はくば整骨院で季節の変わり目のお身体を整え心も身体も元気に！

【関連記事】当ブログ内の「整体」に関する記事一覧

---

横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL＆FAX 045-826-5274
当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。

>>お問合せはこちらへ
>>東戸塚駅から「はくば整骨院」までの道順を表示

託児は平日9時から16時までの完全予約制です

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

昨日は我が家の3歳次女の七五三のお祝いをしました。
最近着るものにこだわりのある彼女にスムーズにお着物を着てもらうために・・・「日本のお姫様になるよ！」と事前にお話。
当日はすんなりとお着物を着てくれ、「お化粧する？」と聞くと目をキラキラさせて「口紅塗って～頬っぺもつけるの！」といっきにテンションアップ！履物もしっかり履いてくれて、すっかりお姫様になってご満悦でした。
可愛い可愛い一度しかない姿を沢山写真に残そうと沢山撮りましたが・・・半分が照れておふざけの変顔連発。これはこれで楽しい写真コレクションにして大きくなったら見せよう！！と企む母なのでした。

今日は産後からずっとママと一緒に来てくれていた次女の同級生のお友達からお手紙を頂きました。可愛い可愛いお顔が描いてありました。
こんなニコニコ笑顔で今日も頑張ります！ありがとうございます！！
今は幼稚園で中々会えなくなってしまいましたが、こうやって思ってくれてることが本当に嬉しいです。また一緒に遊ぼう！！会えるのを楽しみに待ってます。
託児サービスは平日16時までの完全予約制です。

▲東戸塚はくば整骨院はお子様と一緒でも安心の託児付きプライベート整体サロンです
【関連記事】当ブログ内の「託児サービス」に関する記事一覧

---

横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL＆FAX 045-826-5274
当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。

>>お問合せはこちらへ
>>東戸塚駅から「はくば整骨院」までの道順を表示

ご予約お問い合わせはお電話又はメールでお願い致します！

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今日は気持ちのいいお天気ですね、土日は寒さが少し和らぐようですね。
お出かけ日和ですが、感染症予防対策はしっかりと気を付けてお出かけください。

はくば整骨院は完全予約制で、感染症対策を強化し診療しております！
ご予約、お問い合わせはお電話、メールでお願い致します。直接来院してのご予約やお問い合わせはご遠慮ください。

▲東戸塚はくば整骨院は高気圧酸素ルームのあるプライベート整体サロンです
【関連記事】当ブログ内の「高気圧酸素ルーム」に関する記事一覧

---

横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL＆FAX 045-826-5274
当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。

>>お問合せはこちらへ
>>東戸塚駅から「はくば整骨院」までの道順を表示

明日14日土曜日のご予約状況について

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

明日14日土曜日は15時以降にご予約の空きがでました。
施術ご希望の方はお早目にお問い合わせください。

今日は気持ちの良いお天気ですね。
しかし朝晩は冷え込みますので風邪など引かぬようお過ごしください。

▲東戸塚はくば整骨院でお身体整えて元気に！

【関連記事】当ブログ内の「整体」に関する記事一覧

---

横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL＆FAX 045-826-5274
当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。

>>お問合せはこちらへ
>>東戸塚駅から「はくば整骨院」までの道順を表示

東戸塚はくば整骨院は引き続き感染症対策を徹底強化し診療して参ります！

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

なんだかグッと気温が下がりましたね。

新型コロナウイルス感染症もまた増加傾向にあります。東戸塚はくば整骨院では引き続き感染症対策を強化し診療して参ります。

施術所内の換気、消毒、手洗い、施術ごとの着替えの徹底、オゾンによる院内の空間除菌、検温、体調管理はもちろん、患者様同士の接触の無いよう、予約を入れさせて頂いております。
当院はプライベートサロンですので、施術室で患者様が同時に施術を受けたりすることはありません。
施術室はご予約頂いた方のみの空間となっておりますのでご安心ください。

一日の予約人数を制限して診療しておりますため、近いお日にちのご予約が取りにくくなっております。これから春に職場復帰される方のご予約が増えて参ります。産後の骨盤矯正や復帰前のケアは前もってご予約することをおすすめします。

▲東戸塚はくば整骨院はプライベートサロンです

【関連記事】当ブログ内の「整体」に関する記事一覧

---

横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL＆FAX 045-826-5274
当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。

>>お問合せはこちらへ
>>東戸塚駅から「はくば整骨院」までの道順を表示