季節の変わり目は高気圧酸素ルームを活用して身体のコンディションを整えましょう

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今日は一日雨の予報ですね。
暑さも和らぎ過ごしやすくなっておりますが、気圧変化を大きく変化する気候が続きます。
体調管理に気を付けてお過ごし下さい。

▲季節の変わり目は高気圧酸素ルームを活用して身体のコンディションを整えましょう。
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横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL＆FAX 045-826-5274
当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。

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酸素ルームのご利用時間について

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

酸素ルームのご利用時間について
酸素ルーム内ではリラックスしてお過ごし頂くのが良いと考えておりますが、ご利用のお時間については最短30分からご利用できます。
初めてのご利用は60分のご利用がオススメです。
酸素ルームは短時間のご利用でも、長時間の睡眠をとった時に相当するリフレッシュ効果が得られます。
取り込んだ酸素は毛細血管の先まで入りこみ、持続は72時間。お疲れの時は週2回程度を目安のペースで継続するのが効果的です。

では何時間でも入ったら持続効果があがるのか？というと、人間が取り込める酸素の量は限界があるため、長時間入ってもそれ以上の効果は得られません。60分程度入って頂くと身体が取り込むことのできる酸素がMAXになり効果を最も持続できるため、オススメのお時間は60分です。

▲お身体のメンテナンスに酸素ルーム取り入れてみませんか？

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高気圧酸素ルームは自律神経を整え睡眠の質を改善します

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

子ども達も学校が始って約2週間、疲れが溜まって来た頃。
体調を崩されている子も多いようです。
しっかりお子さまのお疲れも解消し元気に過ごしましょう。
まずは睡眠！寝付きが悪かったり、疲れが抜けにくい様子でしたら是非ご家族で酸素ルームをご利用ください。
自律神経を整え睡眠の質を改善します。

▲高気圧酸素ルームは自律神経を整え睡眠の質を改善します

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疲労回復や怪我の早期回復には高気圧酸素ルームを！

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

昨日今日とインカレの前の調整に酸素に来て下さった学生の皆様、厳しい夏をのりこえての大会、ベストを尽くして頑張ってください！

酸素ルームは疲労回復や怪我の早期回復とスポーツする人にとってはとても心強い味方。
厳しい練習後のケアに、大会前や後の調整に、疲労の蓄積は怪我につながりますのでしっかりリセットしつついきましょう。
学生さん向けのお得な回数券もご用意しております。お気軽にご相談ください。
料金は時間1回あたりの料金となっておりますので、何人で入っても料金は変わりません。
学生さんはお友達と、又家族でのご利用がとてもお得です。
用途に合わせてお一人で、複数でご利用ください。
複数のご利用の場合はお部屋の広さの関係上3人くらいまでがオススメです。

▲疲労回復や怪我の早期回復には高気圧酸素ルームを！

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ご家族一緒に酸素ルームを是非ご利用ください

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

夏休み最後の週末ですね。
来週から学校・・・夏が終わってしまった・・・そんな状況の子ども達です。

現在酸素ルームのみのご利用の方が増えております。
高気圧酸素ルームはご家族と、お友達と一緒のご利用も可能です。時間当たりの1ルームの料金ですので、1人で入っても複数人で入っても変わりません。
施設の関係上、最大3人までのご利用とさせて頂いております。
完全予約制となっておりますのでご予約をしてからのご来院をお願い致します。
お気軽にお問い合わせください。

▲高気圧酸素ルームはご家族と、お友達と一緒のご利用も可能です

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睡眠不足解消には高気圧酸素ルーム！

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

オリンピックから目が離せない毎日ですね。
睡眠不足の方の多いのではないでしょうか。
睡眠時間が短い場合は翌日は体温が通常より上昇しやすく、汗をかきやすい状態になるなど体温調節機能が低下するため、熱中症のリスクが高くなります。
日中の熱中症対策はもちろん、夏は特に睡眠環境を整えしっかりと質のよい睡眠を撮るよう心がけて行きましょう。

酸素ルームは日常様々お忙しい方、子育て中の方の睡眠不足解消の強い味方です。
最近眠ったのに疲れが抜けない、寝付きが悪いなどお悩みの方は是非ご利用ください。

▲酸素ルームは日常様々お忙しい方、子育て中の方の睡眠不足解消の強い味方！

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酸素ルームでしっかり疲労回復！最高のパフォーマンスを！

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

皆様からの夏休みの楽しい話題が楽しみな今日この頃です（笑）。
皆様暑い中お仕事に育児にお疲れ様です。
子ども達の夏休み期間は大変ですが楽しい事も沢山。息抜きしつつ元気に過ごしましょう！

明日からは水泳の関東学生選手権！
今日は大学の水泳部の皆さんで午後は酸素ルームがフル稼働です。
シーズン真っ只中の水泳部の皆さん、厳しい練習でまだまだ追い込んで練習をしている様子ですが、暑いので体調管理にはくれぐれも気を付け過ごしてくださいね。

▲酸素ルームでしっかり疲労回復して最高のパフォーマンスを！

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酸素ルームは疲労回復、美容の為に、受験生の集中力UP と家族みんなの強い味方です！

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

毎日本当に暑いですね。
子ども達も夕方にならないと外に出られない状況、どう楽しく過ごそうか毎日頭を悩ませている方も多いのではないでしょうか。
こんな時こそしっかりお身体のメンテナンスを！
親子で酸素ルームもご利用もおすすめです。
酸素ルームは疲労回復、自律神経のバランスを整えるため、睡眠障害の改善や日焼けなどで乱れたお肌のサイクルを整え、集中力Upにも効果的。
美容の為に、運動によるお身体のダメージを改善、受験生の集中力UP と家族みんなの強い味方です！
酸素ルーム内はエアコン、テレビを完備。是非この機会にご利用ください。

▲酸素ルームは疲労回復、美容の為に、受験生の集中力UP と家族みんなの強い味方です！

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大会前の調整ははくば整骨院の整体と酸素ルームを！

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

国体の予選会シーズンですね。
昨日、国体予選前の調整に水泳部の子達が酸素ルームに来てくれました。
毎日毎日泳いでトレーニングして仕上がった姿がとても凜々しくかっこよかったです。
応援しています！

大会前の調整ははくば整骨院の整体と酸素ルームを！
お気軽にご相談ください。

▲大会前の調整ははくば整骨院の整体と酸素ルームを！

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寝不足解消と疲労回復に効果的！高気圧酸素ルーム！

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

毎日末っ子の芸術的な寝相で何度も夜目覚め・・・疲れが抜けにくい・・・そんな日常の受付係です。
子育てあるあるですが、平和に寝ていても、隣にいなくても気になって目覚めるんですよね。お腹出して寝てないか、布団から落ちていないか（笑）・・・
そんな時お子さまがわんぱくな時期は是非ご家族で酸素ルームを是非ご活用下さい。
寝不足解消と疲労回復にはとても効果的です。酸素ルーム前に整体を受けて頂くのがベストな利用方法ですが、酸素ルームのみのご利用もできます。
お気軽にご相談下さい。

▲寝不足解消と疲労回復に高気圧酸素ルーム！
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疲れの抜けにくい6月はご家族で酸素ルームへ！

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

新学期、期の始まりの気の張った生活、春の運動会と怒濤の日々で大人も子どもも少しお疲れ気味。
皆様のご家庭ではお子さまの様子どうですか？
集中力欠け、あくびが多くぼーっとすることが多い、朝なかなか起きられない、忘れ物が多い、イライラすることが多い・・・

そんな時はご家族で酸素ルームにいらっしゃいませんか？
疲労回復、自律神経調整、集中力UP、美容、健康にとても効果的です。

はくば整骨院では大人だけではなくお子様の整体も受け付けております。
お気軽にご相談ください。

▲疲れの抜けにくい6月はご家族で酸素ルームへ！

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大会前や大会後の酸素ルームでしっかり運動前後のケアを！

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

本格的に部活等で運動に取り組んでいる皆さんはシーズンに入り毎週末は試合なんて方も多いのではないでしょうか。
怪我無くシーズンを乗り越える為に、ハードな練習からお身体をケアすることは怪我の予防にとても大切です。
日常的に練習で疲れたな、身体が重いなと変化を感じたときはしっかりと酸素ルームでケアがオススメ。
また大会前や大会後の酸素ルームは最高のパフォーマンスをする為にも次に向けての身体のケアにも酸素ルームは効果的です。
お友達やご家族とも一緒にご利用できます。
お気軽にご相談ください。

▲院長ラガーマン時代写真・・・タックルしてるの院長です！

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酸素ルームのみのご利用可能です

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

ドジャーズ大谷選手の活躍、毎日楽しみにしている方多いですよね。
我が家のみんなもそうです。
今日は金曜日で試合がないので、なんだかソワソワしないですね（笑）。

酸素ルームのみのご利用可能です。
お一人で、ご家族やご友人と一緒のご利用も可能です。
機械の定員は8名ですが、当院では快適にお過ごし頂く為に、ご家族でしたら最大4名程度、お友達同士でしたら3名程度までが快適にお過ごし頂ける定員かと思います。

大会前の調整や、大会後のアフターケアに、怪我の早期回復、疲労回復、寝不足や時差ぼけの解消に、美容と健康に！と様々な効果がございます。
ご興味のある方は是非一度体感して4みてくださいね。
お気軽にご相談ください。

▲大会前の調整や、大会後のアフターケアに、怪我の早期回復、疲労回復、寝不足や時差ぼけの解消に、美容と健康に高気圧酸素ルーム！

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大会前の疲労回復と調整に高気圧酸素ルームをご利用ください！

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昨日は大学の水泳部の選手の方が大会前の調整に酸素ルームへ来てくれました。
連休は強化合宿で毎日限界からの記録を何処まで伸ばせるかと自分自身と闘う毎日だったそうです。
心も身体も一回り大きくなってシーズン突入。
疲れはしっかり酸素で解消しながら、怪我をしないよう頑張ってくださいね！
応援しています！

▲大会前の疲労回復と調整に高気圧酸素ルームを！

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気圧差や気温差のある時期の体調管理には酸素ルームがオススメ！

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今日は涼しいですね。
気温差のある日が続いております。
体調管理に気を付けお過ごし下さい。

気圧差や気温差のある時期の体調管理には酸素ルームがオススメです。
当院では酸素カプセルではなくお部屋型の高気圧酸素ルームをご用意しております。
カプセルでなくルームになる事による最大のメリットは・・・
閉塞空間の軽減と施術やトレーニングを加圧した部屋の中で行え効果的に行うことができる事。
生まれ持った身体の機能を活性化させ最大限に生かし　施術やトレーニング、メンテナンスを効果的に！
怪我の早期回復、アスリートの日々のメンテナンスのために！
気圧による頭痛や肩こりなどの体調不良（天気痛）にお悩みの方のお身体の不調や痛みの軽減と改善に！
是非ご利用ください。

▲アスリートの日々のメンテナンス、怪我の早期回復に！健康に美容に大変効果的な高気圧酸素ルーム、是非体験しに来ませんか？

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