育休明けに向けてお身体整えて行きましょう！

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今日は長女の誕生日。
長女の生まれた日の朝は雪で真っ白な外はシーンと静まりかえっていて幻想的な世界だったな・・・なんてふと思い出しました。
月日が経つのは本当に早いな・・・としみじみです。

春からの保育園が決まり、育休からの復職に向け動き出しましたね。
バタバタと忙しくなりますが、お身体の準備もお忘れ無く！
定期的にお手入れをして心も身体も元気に！お気軽にご相談下さい。

▲託児は施術と一緒にご予約が必要です

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横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL＆FAX 045-826-5274
当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。

>>お問合せはこちらへ
>>東戸塚駅から「はくば整骨院」までの道順を表示

1月と2月の患者様のお身体の傾向

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

1月もあとわずかですね。
年末年始の強い疲労感や睡眠障害、頭痛やめまいなどの不調でいらっしゃる方が多いです。
また冷えの影響で肩こりや腰痛、座骨神経痛の悪化でお悩みの方も多くいらしております。
2月になりますと例年は1月と同様の方に加え、お仕事も決算期でストレスMAX、季節の変わり目の不定愁訴の症状でお悩みの方、花粉症に伴う辛い症状でお悩みの方が多くなります。お身体の不調はお早めに対処してお疲れをため込まないように、はくば整骨院でお身体をお手入れしつつお過ごしください。
春に職場復帰の育休中のママさんは万全の体制で職場復帰、これから始まる怒濤の日々のためにもお身体を整えにいらしてくださいね。

▲はくば整骨院で心も身体も元気に！

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はくば整骨院でお一人お一人のお身体の状態に合わせた極上の癒やしのお時間を

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

最近の学校のお手紙事情。
最近の学校のお知らせはアプリやメールで来るものが多くなり、学校のお手紙のスタイルも変化してきております。
もちろん紙媒体のものも存在するのですが、配信がメイン。
お手紙の持ち帰りが少なくなった事もあり、3人の子ども達のお手紙の管理がほんとに楽になり、我が家のお手紙問題はお陰様で改善。
学校で必要な購入品もQRコードを読んで注文・・・ネット決済とほんと便利になったものです。
我が家の子ども達は年が離れていますので、より一層実感です。
技術の発達のスピードの早さを実感すると共に、変化に対応していくのはほんとに現場の先生方は大変だろうな・・・と日々感謝です。

はくば整骨院の施術も、院長の飽くなき探究心、日々の研究により進化しております。
お一人お一人のお身体の状態に合った極上の癒やしのお時間を是非体感しにいらして下さい。

体調不良でのキャンセルの方が出ております。
皆様、体調管理に気を付けお過ごし下さい。
本日のご予約は夕方4時以降のお時間に空きが出ております。
施術ご希望の方はお早めにお問い合せ下さい。

▲はくば整骨院でお一人お一人のお身体の状態に合った極上の癒やしのお時間を

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寒い季節はしっかり身体の巡りを整え心も身体も元気に！

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

長男の土日の学校の宿題は自主学習。
その時その時に必要な学習をしていくのですが、長男のお気に入りは生物について調べてまとめる事。
今日は蓑虫（オオミノガの幼虫）について書いていました。
なかなか面白い生き物なので簡単に4つにまとめて紹介を・・・
①外来生物（オオミノガヤドリバエ）の影響で現在絶滅危惧種であること。
②蓑虫の糸の強度は蜘蛛や蚕の1.8倍から2.3倍と、天然繊維で最強と言われてきたクモの糸よりも、弾性率、破断強度、およびタフネス、の全てにおいて上回る強度を持つ。
　新たな工業用繊維としての利用が期待され研究されている。
③蓑虫は移動する事実！蓑を着たまま脚や頭を出して移動したり食事をしたりするとは驚きです。
④雄は蛾になり、雌の成虫は触角も足も口も無くソーセージのような形をしていて蓑の中で一生を過ごす・・・等。
身近でも知らないことばかりです。
長男から教えられることばかりです。

本日1月25日土曜日も元気に診療しております。
お身体の冷えに気を付けお過ごしください。

▲寒い季節はしっかり身体の巡りを整え心も身体も元気に！

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はくば整骨院で心も身体も元気に！

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

日中と朝晩の気温の上下がある日が続きますね。
お身体の違和感や痺れ、痛み等でご来院のお問い合わせが増えております。
あまり我慢せずにお早めにご来院くださいね。
体調管理に気を付けお過ごし下さい。

当院は下記のような症状の方にオススメです。
・病院や整体に行ったけれど良くならず、長年お悩みの方。
・痛みだけでなく様々な不調にお悩みの方。
・自律神経の失調からくる不調、気圧変化に伴う不調でお悩みの方。
・産前・産後の心と身体の不調等でお悩みの方。
・良くなった後も生活の質が維持できる身体を作りたい方。
・ソフトで安全な施術をご希望の方。
お気軽にご相談ください。

▲はくば整骨院で心も身体も元気に！

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急な気温の上下にお気を付けてお過ごし下さい

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今日は３月並みの気温で何だかお日様が暖かいですね。
20日月曜日は暦の上では「大寒(だいかん)」で、一年の中で一番寒い頃なのですが全国的にも0度を下回るところが無いそうですね。
しかしこのまま暖かくなることはないですので、急な気温の上下にお気を付けてお過ごし下さい。
特にお身体の冷えは痛みや痺れの原因となります。

▲冷え対策を万全に！はくば整骨院でしっかりとお身体を整え元気に過ごしましょう！

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スポーツコンディショニングは はくば整骨院におまかせください

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

佐々木朗希投手のメジャーの移籍先が決まりましたね。
怪我無く元気に活躍してもらいたいですね。楽しみです！

はくば整骨院ではスポーツを楽しむ様々な方のレベルや目標に合わせて、施術とトレーニング、酸素ルームのセットメニューをご用意しております。
痛みや怪我で大好きな運動を控えている方、長年遠ざかっていた運動を始めたいと考えている方から、現在様々な競技の選手として、プロとして活躍をしている方まで
それぞれのお身体の状態に合わせてお手伝いさせて頂いております。

スポーツコンディショニング
初診料￥2,000
施術+トレーニング時間・80分
￥10,000

回数券　5回券・使用期限1ヶ月
施術+トレーニング時間・80分
￥40,000（￥10,000お得！）

酸素ルームもご希望により施術＋トレーニング後最大45分ご利用いただけます！
お気軽にご相談下さい。

▲スポーツコンディショニングははくば整骨院におまかせください

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身体を整えて春の職場復帰に備えましょう！

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

春に職場復帰する方達は、保育園がもうすぐ決まりますね。
落ち着かない日々かと思いますが、しっかり身体を整えて職場復帰に備えましょう！

年明けより体調不良でのキャンセルが増えております。
皆様体調管理に気を付けお過ごしください。
来週21日火曜日13時のお時間に空きが出ております。
施術ご希望の方はお早めにお問い合せください。

▲はくば整骨院で心もお身体も元気に！

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性別や年齢に関係無くお気軽にお身体の事ははくば整骨院へご相談下さい

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

はくば整骨院は東戸塚で開業して今年で19年。完全予約制プライベート整体サロンです。
施術はお一人お一人に合わせたフルオーダーメイド。
全ての施術を院長が丁寧に行って参ります。

ブライラル姿勢矯正から妊活整体、マタニティー整体、産後の骨盤矯正、様々なお身体の部位の痛みや違和感、お疲れ、小児整体、美容整体までトータルでサポート。
性別や年齢に関係無くお気軽にご相談下さい。

▲性別や年齢に関係無くお気軽にお身体の事ははくば整骨院へご相談下さい

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日頃のお身体のケアをしっかりと！はくば整骨院で心も身体も元気に！

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

国際自然保護連合（IUCN）のチームが発表の英科学誌「ネイチャー」8日付の記事に衝撃を受けました。
世界の川や湖に生息する約2万3千種の生物のうち4分の1が絶滅の危機に・・・。
日本固有の淡水魚は4割程度が絶滅危惧種。生息地の減少や侵略的外来種の増加で「危機の度合いが深刻になり続けている」状態。
息子が生物が大好きなので、よく湖や沼、海などの水辺で生物を観察をしたりするのですが、あちこちで必ず目にする外来生物に危機感を息子と共に感じてはいましたが、
日本だけでなく世界中で同じような状況でこうやって数字になるととても衝撃的ですよね。
人間の生活や文化とも関わりが深い淡水生物。生物種の1割は淡水に生息しているそうです。
「絶滅を防ぐため迅速な対応が必要」専門家の方だけでなく、子ども達と一緒に私達一人ひとりができる事から気を付けていかないとですね。

年明けからお子さまやご自身の風邪でのキャンセルの方が多く出ております。
皆様、体調管理に気を付けお過ごし下さい。
無理のないご来院を！キャンセルや予約のご変更はお早めにご連絡をお願い致します。
11日土曜日、13日月曜日も診療しております。（12日日曜日のみ休診）

▲日頃のお身体のケアをしっかりと！はくば整骨院で心も身体も元気に！

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寒い冬はしっかり整体と酸素で血流改善して体調をしっかり維持していきましょう！

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

あけましておめでとうございます。
横浜東戸塚のはくば整骨院です。
本年もどうぞよろしくお願い致します。

我が家の年末年始は冬を満喫。雪国育ちの受付係・・・
子ども達とスケートにスキーに雪遊び（笑）楽しみました。長女に「ママが一番楽しんでいる」笑われてしまいましたが・・・
その通りです（笑）。子ども達と遊ぶ時は一緒に楽しまないとです！

お休み明け、リフレッシュして心機一転でお仕事に向かわれた方、休み明けで身体も心も重たい方、お休み中に色々忙しくお疲れMAXの方・・・
様々かと思いますが、お疲れ気味の方は早めにはくば整骨院へ！しっかりお疲れ解消して新しい年の始めから元気に！！
今週のご予約は夕方のお時間に空きがあるお日にちもございますのでお気軽にお問い合わせください。
酸素ルームは寒い時期のお身体の血流改善に、冷え性対策に効果的です。

▲寒い冬はしっかり整体と酸素で血流改善して体調をしっかり維持していきましょう！

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今年も一年ありがとうございました

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今日は今年度最後の診療日です。
沢山の方々にご利用頂き、皆様にお会い出来ました事とても嬉しく思っております。本当に今年一年ありがとうございました。
お休み中のお問い合わせはホームページのお問い合わせフォーム又はラインにて受け付けております。
年明けは6日からとなります。
寒い日が続きますのでお身体に気を付け、楽しい年末年始をお過ごしください。
来年度も沢山の皆様に喜んで頂けるよう、日々精進して参ります。
どうぞよろしくお願い致します。

▲はくば整骨院で心も身体も元気に！

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明日（本年度最終日）のご予約状況です

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

明日ではくば整骨院の今年の診療は最後となります。
明日は施術のご予約がいっぱいとなっておりますが、酸素ルームのご予約は16時半以降と午前中二枠空きがございます。
年始1月6日以降のご予約は現在1月18日まで混み合っております。
ご予定が見えましたら早めのご予約を！

▲年末年始のお疲れはしっかりケアを！

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自律神経の乱れからくる不調ははくば整骨院へご相談ください

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

朝から子ども達はクリスマスプレゼントに大喜びをイメージだったのですが・・・
直前のプレゼント変更に対応が出来なかったサンタ・・・にため息の長男です。
それでもきっと喜んでくれるだろうと思っていたたサンタはショック。
決断は時を逃してはならない・・・と学んだ長男です（笑）

なにかと忙しい年末。
忙しい時期のお身体の状態は、交感神経が主に働き、呼吸も浅く速くなりますので常に緊張の状況です。
そんな時こそ、ゆっくり長く深く深呼吸することにより副交感神経の働きが高まりお身体を整えることができます。
しかし忙しい時期はご自身では呼吸をきちんとすることすら難しいお身体の状態。
はくば整骨院の整体でしっかりとお身体を緩め整え根本解決！
お気軽にご相談ください

▲自律神経調整ははくば整骨院へ

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冷え対策を万全に！深呼吸して、しっかりと関節を動かし寒い季節を元気に過ごしましょう

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今日はクリスマスイブですね。
お子さま達はワクワクしながら1日をすごしていたことと思います。
大人はバタバタの一日の方も多いのでは・・・（笑）もれなく我が家もそうです。
子ども達の楽しいクリスマスのために！
皆様楽しいクリスマスを！

明日25日16時からのご予約に空きが出ました。
年末は27日までです。施術ご希望の方はお早めにお問い合わせください。

寒い日が続きます。お身体の冷えは痛みや痺れに繋がります。冷え対策を万全に！、深呼吸して、しっかりと関節を動かして寒い季節を元気に過ごしましょう。
お気軽にご相談ください。

▲お身体の冷えは痛みや痺れに繋がります。冷え対策を万全に！、深呼吸し、しっかりと関節を動かして寒い季節を元気に過ごしましょう

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