妊娠中の様々な症状と原因 マタニティー整体の効果

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。

妊娠中の腰痛、肩こり、下肢の痛みや浮腫などで辛く不安なマタニティーライフを過ごしていませんか？

東戸塚はくば整骨院のマタニティー整体はソフトで安心の施術です。
マタニティー整体は母体やお腹の赤ちゃんには影響のない体勢でお身体の辛い部分の痛みや凝りを取っていきます。お腹を押したり、揉んだりしませし、バキバキと関節を鳴らす施術も行いませんのでご安心ください。

＜お腹が大きくなるにつれ出る様々な症状と原因＞

・大きなお腹のために腰を大きくそらせる姿勢→腰の筋肉が圧迫される→腰の血行不良→腰痛

・腰を大きくそらせる姿勢で居る事が多くなる→バランスを取るために頭部が前に出る→首、肩に負担がかかる→肩こり

・腰を大きくそらせる姿勢になると骨盤が寝る→歪んだ骨盤が血管を圧迫→下肢に血行不良で血液が心臓に戻りにくい→下肢の冷え、下肢のむくみ

・体重増加によりふくらはぎへの負担が増える、ふだんよりも運動量が減る＆必要なミネラルが赤ちゃんに優先的に回される、→こむら返り（足がつる）

・大きなお腹のためにバランスが取りにくくなる→臀部の筋肉が疲労→臀部痛、坐骨神経痛　等々・・・

お腹の重みで、恥骨や尾てい骨が痛くて歩いたり、座ったりが辛くなっている方もいらっしゃいます。また身体が痛くて眠れないなんて方も多くいらっしゃいます。

痛みは我慢するとお腹の張りやすくなる状況を作ってしまいます。
マタニティ整体の主な効果は股関節痛、恥骨痛、尾骨痛の緩和の緩和や肩こり、腰痛、ひざ痛、頭痛などの解消、浮腫の改善の他に自律神経を整える効果があります。
自律神経の乱れをなくすことで、妊娠中のイライラや不安など精神的なストレスの解消になります。

辛く不安なマタニティーライフから解放され、赤ちゃんとの幸せな時間を満喫しましょう！

マタニティー整体　　￥6000
肩こり・腰痛・下肢の痛みや違和感等、妊娠中のお身体の悩みなんでもご相談下さい。
（施術所要時間60分）

マタニティー整体（ゆったり）　￥9000
蓄積された痛みや辛さをゆったりと時間をかけて解消し、お産に備え万全のお身体に。
（施術所要時間90分）

マタニティー整体（スペシャル）　￥12000
どうにもならない辛さでお悩みの方、出産までになんとかしたい！を叶えます！

▲マタニティー整体は東戸塚はくば整骨院におまかせ下さい！

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横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL＆FAX 045-826-5274
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産後の腰痛、股関節痛は産後の骨盤矯正で解決！

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。

産後・・・こんな事はありませんか？
・腰痛、肩こり、背中の痛みがひどくなった。
・体重は戻ったのに産前のズボンが入らない。
・下腹やわき腹のたるみが気になる。
・骨盤周りに違和感がある。
・骨盤周りがガタつく感じ、ゆるい感じがする。
・どちらかの足が上げにくい。歩く時に前に足が出にくい感じがする。
・股関節が痛い。
・膝が痛い。
・Ｏ脚がひどくなった。
・骨盤底筋の緩みが気になる。
（尿漏れや、排尿排便時に内臓が下がって出てきそうな感覚がある）

骨盤矯正以外にも産後に発生した身体の痛み、産前からのお悩み何でもご相談下さい。

産後はホルモンの関係も大きく関わり気分の浮き沈みも大きい時期です。

自分の意思とは別に身体の中での様々な変化や環境の変化で、産後の身体は赤ちゃん中心の生活で常に緊張状態。
当院では毎日緊張状態の心と身体を緩め、自律神経のバランスを整えていきながら施術を進めていきます。
子育てで頑張るお母さんの心と身体の元気のお手伝いを微力ながらできたらと考えております。

産後の骨盤矯正と合わせて辛い部分や、気になる部分も診る事もできますのでお気軽にご相談ください。

頑張る心と身体を緩め整えて、赤ちゃんとの幸せな時間を満喫しましょう。
3児の父で子育て真っ最中でもある院長と、受付＆子守係の妻、夫婦二人で全力で応援いたします。


▲横浜東戸塚はくば整骨院は託児つきでお子様連れでも安心です
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咳やくしゃみが原因の首の痛み・肩凝り・腰痛で悩んでいませんか？

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こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。

風邪や乾燥した空気で、咳やくしゃみが長引き身体の調子が悪い・・・そんな方は多いのでないでしょうか。

咳やくしゃみをする時、首・肩・背中・腰と想像以上の大きな負荷がかかります。
どれ位かといいますと・・・
咳・くしゃみをするときの姿勢と動きを想像してみてください。

からだをまるめ、体内のものを出すための姿勢となる。
↓
咳やくしゃみと同時に頭は前方・下方向へ勢いをつけ瞬間的に移動。

頭は体重の比率で言うと8％ほど。体重50キロの人で個人差はありますが約4キロに相当します。大きなスイカぐらいの重さです。この重い頭が瞬間的に移動するときに首・肩・背中・腰に大きな負荷がかかり、繰り返すことで首・肩・背中・腰が張ったり痛んだりしてしまうのです。

張りやこり、痛みは放っておくと身体の機能低下にもつながります。我慢せずにご相談ください。

日々のメンテナンスで、身体をほぐし全身の血行を良くして自然治癒力と免疫力を高めましょう。


▲肩こり腰痛など我慢していませんか？東戸塚はくば整骨院でお身体をメンテナンスし、自然治癒力、自己免疫力を高めましょう。
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東戸塚はくば整骨院は8日土曜も診療しております

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今日は寒いですね。

本日8日（土）も元気に診療しております。
施術をご希望の方は予約状況を電話や受付で確認してから御来院ください！

この時期は体調管理の難しい時期、どうか無理なさらず心身ともに疲れたり身体に痛みや違和感を感じたら、是非はくば整骨院にいらしてください。

▲東戸塚・はくば整骨院の施術はソフトな施術です

ソフトですが身体の感覚が変わっていく！独自の技術で驚きのスッキリを是非体感してください！！心も身体もスッキリ！！我慢なさらず、無理せず、お子様連れでも安心していらしてください。東戸塚・はくば整骨院はオーダーメイドのあなただけの施術をおこないます。


▲お身体の痛み、辛さ悩んでいませんか？東戸塚はくば整骨院におまかせ下さい！
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東戸塚はくば整骨院は妊活整体・マタニティー整体・産後の骨盤矯正とトータルで応援させて頂いております！

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。

はくば整骨院はプライベートサロンです。
あなただけの大切な時間と空間、極上の癒しのひと時をお届けします。
託児もしておりますのでお子様と一緒に、またお一人でゆったりと安心してご利用頂けます。

院長と受付、看板娘3番目（1歳10ヶ月）私たち家族でみなさまのお越しをお待ちしております。お身体の事は何でもお気軽にお問合せ下さい。

はくば整骨院は妊活整体、マタニティー整体、妊娠中のお身体の痛みや辛さの改善、出産後の骨盤矯正、肩こり、その他お身体の痛みや違和感などのお身体の産前産後のケアをトータルで応援させていただいております。

お子様連れでなかなか施術を受けに出かけられなかった方、お子様連れで大丈夫ですよと書いてあるけれど・・・泣いたらどうしよう、人見知り真っ只中だし不安・・なんて方も多いのではないでしょうか。

施術中は皆様と同じ子育て真っ最中の３児の母がお子様と一緒に遊んだり、抱っこしたり・・・できるだけお子様が安心して時間がすごせるよう一緒に過ごしますのでご安心ください。

妊婦さんは急激な身体の変化により、大変お身体に負担がかかっています。負担がかかれば、当然疲労が溜まってきて、痛みが出たり、あちこち凝ったり・・・。妊婦さんの環境や、お身体の状態によっても症状は色々。

辛い状況はなかなか周囲に解ってもらえないし、身体への影響は大丈夫なの？なんて不安もあり我慢されている方も多くいらっしゃると思います。「妊娠中だからつらいのは当たり前、我慢我慢・・・」なんて思うことはありません。出産は命がけの大仕事、身体を整えて、出産に臨むことをおすすめします。

妊活整体は心とお身体を整え、妊娠に備えた身体作りを応援します。整体による身体本来の機能の回復、高気圧酸素ルームによる卵巣機能の改善や自律神経調整、妊トレによる骨盤底筋の強化により子宮環境の改善と、お身体と心の健康と自然な形での妊娠の確立を上げるように全力でサポート致します。

骨盤矯正と共に身体の辛い部分を解消していきませんか？身体も心も軽ろやかに！！お身体の辛さを解消します！！

はくば整骨院の独自の技術で楽にきもちよく身体を緩め、整え、自律神経を調整し根本から元気にします！

妊活整体　　￥12,000
整体・妊トレ・高気圧酸素ルームにより妊娠しやすい心と身体づくりを徹底サポート。
妊活や不妊治療を頑張る皆さんを全力で応援いたします。

マタニティー整体　　（施術所要時間60分）￥6,000
肩こり・腰痛・下肢の痛みや違和感等、妊娠中のお身体の悩みなんでもご相談下さい。

マタニティー整体（ゆったり）　（施術所要時間90分）￥9,000
蓄積された痛みや辛さをゆったりと時間をかけて解消し、お産に備え万全のお身体に。

骨盤矯正＋お身体の辛いところ解消！！　（所要時間60分）￥6,000

骨盤矯正＋お身体の辛いところ解消！！（ゆったり）　（所要時間90分）￥9,000

産後の骨盤矯正　￥3,000（所要時間３０分）

骨盤矯正は気になった時が受ける時です！！


▲お身体の痛み、辛さ悩んでいませんか？東戸塚はくば整骨院におまかせ下さい！
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疲れがとれない、寝てもスッキリしないそんな時は東戸塚はくば整骨院にご相談下さい！

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。

お天気が不安定な日はお身体の調子がすぐれない・・・そんなお悩みの方は多くいらっしゃるのではないでしょうか。
カラダの不調は本当に人それぞれ。

そして自覚症状がなくても、意外と多いのが「隠れ不眠」。

快眠のために大切なのは、実は時間よりも、どれだけぐっすりと深く眠れるかという「質」です。
私たちのカラダは、本来、日中は活動モード、夜はリラックスモードに切り替わるようにできています。しかし、現代人は夜にリラックスモードへうまく切り替えられずに、ぐっすり眠ることができない人が増えていると言われています。

なぜリラックスモードに切り替えられないのでしょうか？

人はストレスを感じると、そのストレスに対抗するために、自然に活動モードになってしまいます。このストレスには実に色々な種類があり、人間関係の悩みなど心のストレスや、寝不足や暑さ・寒さなど、カラダが受けるストレスまで、さまざま。つまり、何かとストレスを受ける機会が多い現代人は、いかに夜、リラックスして快眠できるかがとても大切であると言えます。

東戸塚はくば整骨院の整体でお身体をリセットし自律神経を整え心も身体も元気に！
最近寝ても疲れがとれない、寝た気がしない、日中眠いのに夜眠れない・・・など睡眠に関するお悩みはなんでもご相談ください。


▲東戸塚・はくば整骨院はプライベートサロンです
あなただけの大切な時間と空間をお届けします。お子様と一緒に、またはお一人でゆったりと安心してご利用下さい。

東戸塚はくば整骨院の整体はもみほぐしのマッサージとは違います。ボキボキ、バキバキしないソフトな施術で気持ちよく緩め、整えていきます。

痛いだけの整体とも違います。痛いマッサージや整体では根本的な解決は出来ないと考えております。

ですので「気持ちいい」それをとても大切にしています。
なのにどんどん身体の感じが変わっていく！！独自の技術で驚きのスッキリを是非体感してください！！心も身体もスッキリ！！

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東戸塚はくば整骨院で受験に向けて心と身体の最終調整を！

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。

受験生の皆さん、受験生を見守るご家族の方、毎日本当にお疲れ様です。
受験生の方はもう少しで本番、本番に向けお身体を整えて自分の力を120パーセント出せるように準備しましょう！
受験生を支えるご家族の方もお疲れをリセットして心も身体も元気に！

昨日は長女の個人面談。娘を理解し暖かく見守ってくださる先生方、支えてくれている周りのお友達を知り、感謝の気持ちでいっぱいの時間でした。親は子どもの成長と共に知らない世界を沢山経験させてくれます。子ども達にも感謝です。

はくば整骨院は中学受験、高校受験で頑張るお子様を応援しています！
受験をする上で求められる能力は・・・セルフコントロール力、情報収集力、集中力、柔軟性、思考力、問題を読み解くスピード、体力、等々の様々な総合的な能力が必要です。

これらの求められる能力は、疲労が溜まると本来持っている力が出し切れなくなってしまいます。長時間の座ったままの姿勢や、ストレスは筋肉が硬直し血行不良を起こします。この状態は脳に十分な血液と酸素が供給されなくなってしまい伸び悩みの原因に。

はくば整骨院は心も体も元気に合格に向かって受験を乗り越えるためのお手伝いをいたします。

考え使い硬くなった頭や顔の疲労を改善し集中力や記憶力、五感を回復。全身を整体する事により、神経伝達をアップ、身体のバランスを整え、免疫力をアップします。

暑い暑い夏は目標に向かって集中して挑戦！
頑張るだけでは本来持っている力が出し入れません！

小学生　（キッズ集中力アップ姿勢矯正＋高気圧酸素ルーム45分）￥2500
中学生～　（自律神経調整＋姿勢矯正＋高気圧酸素ルーム45分）￥6000
大人　（自律神経調整＋辛いところスッキリ＋高気圧酸素ルーム45分）￥6000～12000
週1回の調整が理想です！

▲横浜東戸塚はくば整骨院は受験生と受験にかかわるすべての方を応援します！

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東戸塚はくば整骨院 年末年始の休診のお知らせ

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。

12月に入り今年もあとちょっと。こんな時期は身の回りの整理整頓や、お身体のメンテナンスしたくなりませんか？
歯医者さんにお勤めの患者様は年末になると忙しくなるんですよとおっしゃっておりました。スッキリと新年を迎えるために、いろいろ持ち越したくないですよね（笑）。特に身体の不具合はスッキリして新しい年を迎えたい。なるほどと納得です。
当院も今年中にスッキリしたい方お待ちしております。11月の後半からご予約のお電話が増えておりますのでお早めにお問合せください。
年内は29日まで診療しております。来年は7日より診療いたします。

年末年始の休診のお知らせ
12月30日～1月6日

はくば整骨院はプライベートサロンです。
あなただけの大切な時間と空間をお届けします。お子様と一緒に、またはお一人でゆったりと安心してご利用下さい。


▲東戸塚・はくば整骨院の施術はソフトな施術です
はくば整骨院の施術はソフトな施術です。なのにどんどん身体の感じが変わっていく！！
独自の技術で驚きのスッキリを是非体感してください！！心も身体もスッキリ！！

はくば整骨院の独自の技術で楽にきもちよく身体を緩め、整え、自律神経を調整し根本から元気にします！

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マタニティー整体は東戸塚 はくば整骨院へ！

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。

はくば整骨院の前の通りのイチョウの木が黄色く色づき黄金色になってきました。通りを通る方が立ち止まり写真を撮っていたり、絵を描いている方がいたりと皆さん季節を楽しんでいますよ。是非はくば整骨院へイチョウ並木を見つつお身体のメンテナンスにいらしてくださいね。
先週はマタニティー整体の患者様が多くいらっしゃいました。お身体が冷えやすく痛みや痺れ、違和感の出やすい時期ですので無理せずご相談ください。

はくば整骨院のマタニティー整体はソフトで安心の施術です。

妊娠中のお身体はデリケート。我慢して毎日辛く苦しいマタニティーライフ送っていませんか？
マタニティー整体は母体やお腹の赤ちゃんには影響のない体勢で行います。お身体の辛い部分の痛みや凝りを取っていきます。お腹を押したり、揉んだりしませし、バキバキと関節を鳴らす施術も行いませんのでご安心ください。

マタニティー整体　　￥6000
肩こり・腰痛・下肢の痛みや違和感等、妊娠中のお身体の悩みなんでもご相談下さい。
（施術所要時間60分）

マタニティー整体（ゆったり）　￥9000
蓄積された痛みや辛さをゆったりと時間をかけて解消し、お産に備え万全のお身体に。
（施術所要時間90分）

マタニティー整体（スペシャル）　￥12000
どうにもならない辛さでお悩みの方、出産までになんとかしたい！を叶えます！

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