一人でRIZAP

昨年の１０月から１か月間。。。。

炭水化物ダイエットして約５キロの減量に成功


しばらくは体型維持していましたがなんとなく終了


野放図な食生活を送り１年たった　今・・・・・・　


お腹も胸もぶよぶよ状態です


体重計に乗ると７５kg　あの時から６kgの増加


これじゃひざも痛くなるはず


９月１日から３か月かけて6ｋgの減量 ウエスト６㎝減を目指して～

少し緩めのダイエット開始です


結果にコミットできたらうれしいな

DEATHGAZE藍「GLASS SKY」 SPOT

藍「GLASS SKY」 SPOT


DEATHGAZEボーカルの藍さん　活動休止して１０か月目にソロとして活動開始

できればDEATHGAZE再活動開始してほしいものです

東京五輪エンブレムの使用中止ってか

東京五輪エンブレムの使用中止の方針が～

大会組織委員会から伝えられた

佐野氏のパクリ疑惑が次から次に出てきてるから当然の決定です

個人的にはエンブレムの変更大賛成です


責任？　佐野氏は当然だけど、、、、

審査委員会も機能していたのか疑問ですね

なんだかお手盛りでやってるような


今回の東京五輪にまつわる競技場の見直し　エンブレムの見直し・・

これらの失態　どこに原因があるのか　日本の開催能力を疑われかねません

日本の恥ですぞ


これ以上出てこないことを祈るばかりです


迅速　適正に決めなおし今度こそ後ろ指刺されないように～

オリンピック開催に向け一丸となって邁進して欲しいものです


関わっている各機関の皆さん　ふんどし締めなおしてやってや～

ホンマ　たのむで～

無線LAN接続快適や

一昨年　家内のノートPC購入した際に無線LAN接続をしました

店員さんに勧められるまま狭い家用のルーターを購入

有線よりはだいぶ遅いけど接続状態は良かったんですがね


最近　わてのノートPCを購入してから時々インターネット接続が切断します

その都度接続しなおしていました


メーカーに聞いて対処策したけど改善しません


買って２年もたたないけど電子機器は日進月歩だから～

思いきって上位機種に買い換えました

今まで使ってたのは娘のうちに引越しです


設置設定は家内と二人で　スムースにでき・・・・

出力は今までの３倍以上あるので

切断することもなくサクサクとインターネットできます


少し高かったけどストレス貯め込むよりいいですね


後は株がサクサクと元に戻ってくれればね


こっちのストレスも解決なんだけどね