2021/01/01 新年の挨拶

2020年 

お話会や心理学講座に参加してくださった皆様

見守り支え続けてくださった皆様

ご指導いただいた先生方

共に励まし合い学んできた友

ありがとうございました





そして



2021年

あけましておめでとうございます





今年も心のことを伝えていこうと思います。

知らないから不安ということもあり

知ることで癒されることがあります

今現在子育て中の私も

悩んだり葛藤することも多いのですが

学ぶにつれてとても楽になったことも多々あります。





大切な人の笑顔のために

あなた自身の笑顔のために

お力になれたらと願っています

今年もどうぞ宜しくお願い致します

メリークリスマス🎄

今年もあと少しとなりました❄



コロナ禍で辛い日々を過ごされている方もいるでしょう。

家族の大切さを再確認した方もいるでしょう。

孤独を感じている方もいるでしょう。

大切な人を失い希望を見いだせない方もいるでしょう。

命の重みと尊さを感じられずにはいられない一年でした。



どうかあなたが笑顔で居られますように。あなたの大切な人が笑顔で過ごせますように



愛と祈りを込めて。

メリークリスマス

紅葉見頃ですね🍁

気持ちをリセット

「うゎー綺麗〜」

「キャー素敵〜」

交流分析の自我状態でいうと

チャイルドの自分

自然な欲求や自然な感情を感じるということ

いつも自分の気持ちを我慢したり

人に合わせてるな〜と感じる方は

ぜひチャイルドになる時間を作ってみましょう。

たまには自分に優しい時間をプレゼントしてあげてくださいね

糸島

雷山千如寺大悲王院にて。

体験講座終了しました。ありがとうございました！

9月の土曜日

昼と夜の全8回の体験講座が終わりました。

たくさんの方にご参加いただき、

本当にありがとうございました

私たちがこうやって講座が出来るのも、

続けていけるのも、

参加したい学びたいと言ってくださる方がいるお陰です

参加したいけれど

都合が合わず残念だったという方、

どうしようか迷いながらも

今回は見送った方、

いろんな方がいらっしゃったと思います。

次回はぜひ

オンラインでの体験講座は

私たちも初めてで、

講師や研究生も不慣れのなか、

届けたい想いと愛をこめて

一生懸命講座をさせていただきました

来月10/3(土)から始まる

『心理カウンセリング力養成講座』

オンラインコース第一期生

まだ間に合います

心の仕組みを知りたい

自分のことを知りたい

家族関係を良くしたい

相手を理解したい

人間関係を改善したい

カウンセラーになりたい

仕事に活かしたい

など。

インナーチェンジングセラピーは

内面から変わる性格を変えるカウンセリングです。

変える方法がここにあります。

一緒に学んでみませんか？

良かったらぜひ覗いて見てくださいね。

ホームページ

🌻メンタルサポートひまわり

https://smilesunflower2020.wordpress.com/

自分を大事にする

前回の記事にコメントを頂きました。

ありがとうございます



弱音をはくこと

話を聴いてもらうこと

言葉にならない想いを受け止めてもらうこと

アドバイスとか要らなくてただただ聴いてもらうこと



本当に大切ですよね

私も心が壊れる前に救われた一人です



中には心のコップがいっぱいになって、溢れんばかりの状態でやっと打ち明けてくれる人もいます。



私はその方に寄り添い、

「一人で我慢してたんだね。話してくれてありがとう」といつもそう伝えます





弱音を吐くのは弱いからじゃないよ



むしろ自分を大事してる証拠だからね



あなたの心が晴れますように