心理ミニ講座第1回目を終えて

おはようございます😊

福岡は白い綿あめが青空に沢山広がっていて美味しそう。そんな天気です(どんな天気)

先週17日(土)は、心理ミニ講座第1回目【心の仕組みを知る】交流分析の自我状態のお話でした。

参加された受講生の皆さん、お疲れ様でした。

福岡市内市外からだけでなく、県外から会場に来てくれた方、zoomで参加してくれた方など「初めまして」の方も多くて嬉しかったです

今困っていること、解決したいことなど悩みは皆さん違いますが、身近な人には相談しにくいことをここでは話せたり、聞いてもらうことで心が楽になったりされたのかな〜と思います。

始め緊張していた皆さんの表情が、講座が終わる頃にはリラックスされているのを感じましたので

ご自分のことを知って、自身を大事にすることの意味だったり、人の助けを借りて少し力を抜くことの心地良さを知って貰えたらいいなと思っています

それは相手を理解し大事にすることにも繋がりますので。

ご自身の心のメンテナンスとしてもご利用下さると嬉しいです

次回の心理ミニ講座は、7月8日(土)【こころの栄養ストローク】です。

体に栄養が必要なように、生きていくには心にも栄養が必要です。

日常に役立つ実践的な内容なので、楽しみにしててくださいね。

全4回の心理ミニ講座

人数制限はないので随時受講生を募集しています。

①6月17日(土)心の仕組みを知る

②7月8日(土) こころの栄養ストローク

③7月22日(土)ストレスと感情の関係

④8月19日(土)嫌な人間関係の改善方法

▶時間 14:00〜15:30

▶受講料 各2,000円

▶会場 福岡市博多

▶オンライン zoom

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