独身ひきニートで自律神経失調症でうつ病でパニック障害で糖尿病で乾癬な奴の垂れ流し日記と記録

36歳にもなるのに、家庭も持たずにうつ病などの克服と糖尿病治療なんかの記録です。

いつもならば寝てる時間。

2019-02-18 21:15:59 | 病気
だけど、今夜は『科捜研の男』があるから、終わるまでは寝れないな。

唯一見たいドラマだからね。

明日、行ける為にも早く寝ちゃお。

私の仕事のノルマは『出勤する』事。

だから、行けるだけでOK!!

気分転換。他人との免疫つけなきゃ。

マイペースでいいから、1日を大切に生きよう。

私は、今の私はダメ人間じゃない!!

だから、週5日勤務に慣れるようにリハビリしていこう。

来週は月曜日が給料日だしね。

なんとかなるでしょう?

それに、オイル交換のキャッシュバックも入るしね。

なんとかなる。

明日はクリーニングの袋を忘れないようにしよう。

もう、22時。

なるべく、早く寝なきゃ。

でも、寝ようと頑張ると寝れないから、リラックスできる動画見て寝落ちしよう。

見つかりました。見つかりました。

2019-02-18 15:29:26 | 日記
記憶力不足なんだろうね。

大好きなリラックマの部屋着をずっと探してた。

2年以上は着てない服、引っ越しのためにしまい込んで、片付けし過ぎてどこへいったかわからない、リラックマのワンピースの部屋着。

ずっと、着てなかったから持ってたのが平成23年3,11の前だったか?

それ以降に購入したものか?

記憶が曖昧だった。でも、「もしかしたら荷物のどころかに?」って思って、探してたんだよ。

でも、曖昧過ぎて、「でも震災で失くしたものに対する未練かな?」とも思っていたからそんなに真剣には探して無かった。

だけど、今日は障害者手帳の写真を見たら、お気に入りの服を来た私が写っていたの。

そんで、1番最初の手帳の交付の日付は平成23年12月だったから、その時は持っていたんだから。

震災前に持っていて失くした服じゃなくて、震災後に持っているから今も部屋のどころかにあるはず。

だから、探してない、整理整頓してない場所はどこなのか?

部屋中をじっくりと見渡した。

そしたら、服の箱じゃなくて、冬物の毛布や布団が入ってる箱に混じって入ってたの。

夢じゃなかった!!

私の記憶は正しかった。

思い過ごしでも未練でもなかった。

見つかって、見つかってくれて本当に良かった。

まだまだ、寒い日は続くから、Ecoな方法で暖を取る着る毛布も見つかったから、ストーブ無しで冬を越せる。

見つかって本当に良かった。

頑張ると良いことあるもんだね。

毎日、恐怖感に怯えて暮らしてるから、こんなに嬉しい事は久しぶりだよ。

今夜からはお気に入りの衣類に囲まれて暮らせる。

こんなに嬉しい事はなかなかないぞ。

米を精米してきたから、しばらくはご飯の心配は要らないし。

どんどん、白米食べれる。

野菜や肉が無いから、白米だけの生活なんだけど、なんとかなるさ。

色々考えてある事もあるしね。

とにかく、今日はリラックマが見つかって良かった。

もう、それだけで今日は満足。

お腹いっぱいご飯食べて、少し眠ろうかな?

今日は面白い番組がないみたいだし。

スマホで動画見ながらゆっくりしてよう。

ちゃんと目薬とリップは忘れずにしなきゃ。

安心して、眠れる。

ご飯なんか、食べるものを胃に入れば何でもいいし。

今はめちゃくちゃHAPPY!

着いてしまいました。

2019-02-18 08:15:49 | 日常生活や病気など
物凄くイヤイヤだけど職場に着いちゃった。

とりあえず、私のノルマはクリア。

とにかく、とにかく、重労働の掃除があるから、それを頑張らず、適当にこなして天ぷら袋詰め。

午後1時には終われるけど、やっぱり、最初の掃除が1番面倒くさいのよ。

ため息しか出てこない。

苦痛の4時間。

しかも、今日は薬を忘れてくるというボケをかましたから、余計にブルー。

今日の運勢は星一つ。イヤな思いしかしないのかもしれない1日。

帰りには米を精米しなきゃならないし。

イヤイヤづくしの1日になりそうな予感。

掃除嫌だからね。

1番ネックなのが掃除なんだからね。

頼むから、それさえなければ楽なバイトなのに。

来ちゃったから、やるしかないんだけどね。せめて、ガソリン代くらいは稼いで帰らなきゃ。

今月は10日くらいは出勤したいな。

できるかな?

わかんない。

昨日、たっぷり睡眠時間確保できたから生理痛はそれほど重くない。

掃除が面倒で仕方ない。

どうせ汚いんだから、毎日やらなくていいじゃないか?

やりたくないよ。掃除。

今から帰りたい。

おはようございます。

2019-02-18 04:21:28 | 日常生活や病気など
起きましたよ。

目覚ましよりも、早く起きれました?

約6時間は眠れたから、大丈夫でしょう?

行くの怖いよ。

怖いよ。

怖いし、行きたくないし、家で寝てたいよ。

だけどさ、やっぱり金は欲しいし

【アテに】されてるならば、私が行く事で皆さんの仕事が楽になるならば、自分の為にも行ったほうが、良いと思ってるよ。

まぁ、色々とやりたい事があるし。

とにかく、コーヒーを飲んで行く準備しちゃお。

胃痛はするしね。

仕事ヘ行くってそんなに私にはストレスになるんだよね。

精神疾患の患者は、健康な人の8倍も仕事すると精神的に負担になるらしいからね。

それだけ、出勤や外出への抵抗感はあるんだね。

とにかく、髪はまとめちゃおかな?

とにかく、今日は思い切って行くぞ。

胃痛は激しくなってきたよ。

タバコにコーヒー以外は口にしない。

眠くなる。

居眠り運転で事故なんか絶対に嫌だからね。

とにかく、事故は起こさない様に慎重に雪道運転しなくちゃな。

目薬は忘れないようにしなきゃな。

会社や専務の為じゃなくて、私の私自身の生活の為に働くんだから。

この、朝起きて出勤するって事が当たり前に当然の様にできる様になれば、私は生活保護から抜け出せるんだから。

100%じゃなくていい、完璧じゃなくていい。

出勤して、一個でも多く天ぷらを袋詰めする仕事しよう。

心が軽くなってきてるんだから。

行ける日は、行ける様に努力しよう。

吐き気や胃痛はあるし、休みたい気持ちはあるケド。

私に出勤すれば戦力になるならば、行ってみてもいいかもしれない。

仕事内容は掃除を除けば疲れる作業は無いしね。

午後1時には必ず帰って来れるんだから。

気持ちも充実するんだから。

眠いけど、行く努力はしなきゃいけないの。

少しずつ準備しよう。

行けないわけじゃないし。

職場環境はとてもいい。

こんな私を必要としてくれるなんて、なかなかいないよ。

人も会社もみんな私の事なんか判ってくれるような人はいなかった。

初めての会社で初めての専務。

私を理解して、本当に考えてくれる人なんかいない。

だから、私の心の為にも、生活の為にも必要な場所なんだよ。

あそこは私に必要な場所なんだよ。

生理で調子は良くないけど、体は動くから行けるだろう。

帰宅したら寝ればいい。

とにかく、事故は起こさない様に慎重に行くから、早めに家を出るつもりだしね。

車のガラスが霜で曇ってる可能性もあるからそれの除去にも時間かかるしね。

眠くなってきちゃった。

少し仮眠しようかしら?