独身ひきニートで自律神経失調症でうつ病でパニック障害で糖尿病で乾癬な奴の垂れ流し日記と記録

36歳にもなるのに、家庭も持たずにうつ病などの克服と糖尿病治療なんかの記録です。

寝てるだけなのに。

2020-07-22 18:17:25 | 日記
腹は減るんだな。

腹持ちするって、めちゃくちゃYouTubeとかに書いてるのに、それほど腹持ちしなくなってるオートミール。

どうなのかな?

まだまだオートミールは残ってるけど、まぁ、たくさん食べてたらいつかなくなるさ。

米より低カロリーで食物繊維が10倍あるけどさ今は、普通の量を食べなきゃ間に合わないよ。

最初は少ない量で足りたけど、今じゃその数倍食べなきゃ足りないと感じる様になったよ。

体重は元に戻ったし。

オートミールでダイエットは無謀なんだろうね。

とりあえず、晩ごはんを食べてとりあえずまた寝よう。

明日の今頃には

2020-07-22 14:55:21 | 日記
Amazonからの商品が届いてるかな?

14時〜16時の間に届く予定。

大事な商品。待ちわびてる商品。

しかも、今日は生理が来ちゃった。

お腹が緩くなる薬を飲んで、タバコを吸ったらすぐにトイレに行きたくなる。

でも、病気の症状を抑えてくれる。

かゆみとか抑えてくれる。

でも、代わりに眠くなる。

少し眠って過ごそうかな?

飲む薬が多すぎて、飲み忘れるでも仕方ないね。

とにかく寝よう。