塩バターパン 焼きました

やっと、体調復活
久しぶりにパンを焼きました 塩バターパン 400gの強力粉で14コ出来ました

不恰好なものもあるけれども、中のバターがジュワーとおいしそう～
食べてみました～久々のヒットもちっとした生地で 中はバターがしみ込んでいて あっさりとおいしい～おいしいから いくつでも食べれちゃう～


強力粉400g
ドライイースト5g
砂糖13g
水240g
バター16g
塩9g

巻きこみ用の バター70g
（カロリーを気にして 巻きこみ用 バターは少なめです）

お弁当のお供

息子のお弁当、持参の時には お弁当バッグに保冷剤と冷たい飲み物を入れます息子は 抹茶好きなのでグリーンティーかレモンティーを
ペットボトルに、ペットボトル用の細長い氷を専用の製氷皿で作り 入れていましたが、毎朝、意外とめんどくさい（ペットボトルに細長い氷を押し込む～製氷皿氷に水入れて～とか‥‥）
最近は、 前の日にペットボトルの半分に水入れて凍らせて 朝、そこに粉末と水を入れる～
グリーンティーを作って ペットボトル1本そのまま凍らすのは、NG～飲む時、まだ溶けてないらしい

でも、夏は 冷凍庫 もう一つ欲しい～と思ってしまいます

弁当にOFFなし 鳥そぼろ弁当

息子は、部活が久しぶりのOFF ですが、1日？塾‥‥なので、お弁当はOFFなし
昨日、娘に作ってもらった鳥そぼろ、いり卵（ちょっと コゲかけ？）で鳥そぼろ弁当

娘は、部活で6時前に 大きなリック背負って家を出ました
どちらもFight