SDGsで私にできること

１０月になっても、衣替えしていない・・・

天気も悪いし・・・朝夕だけは涼しい。

「SDGsとは「持続可能な開発目標（Sustainable Development Goals）」のこと。」

イマイチ、ピンとこない・・・

環境に配慮しようということだと思います。

食品ロスをなくすこともSDGsなので、ワタシにもできるかな。

最近の買い物も多少変化しました。

野菜は最小限に買って、冷凍できるお肉類は多めに買う。

こまめに買い物に歩いていきます。

買いだめは、どんなものでもしないように心がけてます。

安い時には、買いたい衝動にかられるけど、ガマンガマン

歩くので買い物の量は減りました。

賞味期限を気にするようなストックが減って気が楽になりました。

ほかに出来ることをさがしてみました。

北海道の自然環境保護活動の「SDGs Pointclub」というアプリ。

歩いてポイ活してSDGsの活動に貢献できるらしい。

散歩＋買い物でできるかも(^^♪

ポイント貯めれば抽選でホタテやイクラ、観光チケットが当たるそうだ。

北海道の流氷も地球温暖化の影響を受けているのだなぁ。

ヒロシさんのぼっちキャンプでよくズンドゥブがでてくる。

ヒロシさんは料理ができないというけど、ほんまやわ

でもそれなりに仕上がっていて、ワタシにもできそ(^^♪

夕飯は「ズンドゥブ鍋」

ヒロシさんみたいに市販のスープで(^^♪

絹ごし豆腐が好き(^^♪

具材はシンプルに(^^♪

キムチは食べるときに入れるほうが好き(^^♪

もちろん市販のキムチ(^^♪

あったまるぅ・・・暑いわ

 

 

 

 

 

再利用してますか

ネットのニュースの中には、いろいろ便利に使えるよ、というコラムがある。

今日はヨーグルトの空きパックだ・・・スポンジケースが載っていた。

でもね、マステを貼ったり、使い捨てにできてもやらない。

梅干しのケースの利用法もあったっけ・・・「暮らしニスタ」だったかな

再利用はエコなのかもしれないけど、微妙

ただ、読み物としては面白いのでいつも読んでいる。

週末は雨模様

夏と秋の混在している時期は体調に留意したい。

昨日は肌寒いぐらいだったけど、今日は30℃になるらしい。

この冬は厳冬かも知れない・・・ワタシの予想

今年のような夏があと3年ぐらい続くらしい・・・テレビでの情報

さてさて、夕飯は冷凍のハンバーグにしようかな

冷凍は便利だし、そこそこ美味しい

チーズインにしてみた。

レンチンでもいいけど、ワタシはボイルしている。

シンプルなレンジにしてからは庫内の掃除が簡単に(^^♪

オーブンレンジの時はとても大変だった。

パンも焼かなくなったし・・・パン屋さんにはかなわない。

でも、知り合いに上手にパンを焼く人がいる。

すごくおいしい、うらやましいなぁ(^^♪

 

 

 

 

 

 

8月の終わりに・・・

今年はまだ８月なのに台風が多かったように・・・

今来ているのが台風１０号・・・週末まで影響しそうです。

あっという間の１か月だったようにも、そうでもないようにも思います。

暑かったから、家にばかりいたようにも・・・

水仕事は楽だからというけど、

庭もベランダも暑くて片づけは涼しくなってから・・・

怠慢な生活だけど、熱中症も怖いし、汗だくになるのもイヤかな・・・

買い物は、歩きも車も地獄のように暑いので、極力行かないことに。

なんて、ダラダラしてたら、腰痛復活・・・

軽い筋肉痛のような痛みだったので、バンテリン塗りました。

えー、結構、効くのですね(^^♪

メンソールの匂いも少ないし・・・ちょっとびっくりです。

米不足は久しぶりですけど、あまり困らないですね。

パンもあるし、どうしてもならパックご飯でもいいかなって思う。

夫婦二人の生活だからなのでしょうか・・・

お昼は、トウモロコシと枝豆のおにぎりです。

餃子でも焼きますか。

猫草の種まきも終わったし、

今日はまだ台風の影響はないので晴れてます。

そろそろコープが来る頃・・・

お米、来てくれるかな。

抽選とかは、外れることのほうが多いから・・・

まっ、いいか

台風もちゃっちゃと過ぎてくれればいいなぁ(^^♪

 

 

 

 

 

 

立秋がすぎて

昨日は立秋・・・秋はどこに

毎年、立秋を過ぎても夏本番だけど・・・虫だけは鳴いている。

うむ(^^♪

ひと雨ごとに秋になるのだろうか。

夏の思い出

スイカチャージ

やっと甘くておいしいと思えた。

サルスベリも満開

トウモロコシも甘い

キュウリだって負けないぐらいおいしい

オリンピックも終盤

フランス発祥のフェンシングで日本が金メダルすごいなぁ(^^♪

日本発祥の柔道でフランスが金メダルすごいなぁ(^^♪

暑い夏の思い出がたくさん(^^♪

暦では秋でもやっぱり暑い夏

はやく涼しい秋になってほしい。

 

 

 

 

 

 

 

８月だ

夏は暑いと承知

でも、あぢぃと口からでる。

せめて朝ぐらいは涼しくあって欲しい・・・願望

食欲がないというわけではないけど、キッチンが暑くて・・・

煮物であるカレーはちょっと遠慮したい・・・でもオットの好物

週一ぐらいのペースで作っている。

レトルトが便利、オットは「おいしい」と・・・イイ人

だけど、ワタシが「おいしい」と思えない。

おいしいと思うのはプロクオリティの中辛なのだけど、飽きる。

今夜はカレーを作る予定。

暑さ対策はコレ

クールネックリングがワタシの味方

夏の台所仕事だけで使っている。

冷蔵庫にいれるとカチカチに固まって冷たい。

28度以下なら固まるそうだけど、冷蔵庫で保管・・・冬は入れない。

チャック付きの袋に入っていたのでそのまま利用

立てかけるので場所もとらない。

料理が終わるころにはプルプルになっている。でも冷たい(^^♪

それでも夕飯つくりは時々でいいので休みたい。

「寅と翼」で寅ちゃんが夕飯をお菓子でというシーンがあった。

さすがに、それは無理

お弁当も「ウナギ」の食中毒のニュースを見ているので・・・

きっと手袋をしているかだけでなく、この暑さなんだと思う。

持ち帰りの時間だよね。

ならば、冷凍のお弁当のほうが安心かも(^^♪

オットに「お弁当にしない」と言ってみよう(^^♪

今日は頑張ってカレー作ります。

8月も猛暑を超して激暑かも

体調管理に留意しよう(^^♪