いいお天気だけれど風が強い日でした。

今日はいいお天気でしたが風が強い日でした。

旦那さんはラジコン飛行機を飛ばしに行きましたが風が強くなってきたので午後から帰ってきました。

午前中に何とか一回飛ばせたようです😅

リビングで寛いでいた私はあまりの早いご帰還にびっくり😲

リビングはレースのカーテンを閉めていたので風が強いのが判りませんでした。

今日は旦那さんにおにぎりとお味噌汁をお弁当にして持って行って貰っていたのですが

食べないで帰ってきてお家で食べていました🍙

お弁当を食べた後、旦那さんはネットで飛行機のモータを検索

　　　　　　

私には判りませんがこれでは弱いそうです😓

ま、ゆっくり探して貰いましょう。

今日の献立

朝ご飯

　　　　　　

青海苔＆葱入り卵焼きとウインナ

　　　　　　

ウインナ・・賞味期限が少し切れていました😅

豚汁

　　　　　　

わさび漬け

　　　　　　

モズク

　　　　　　

黒酢味のモズク・・黒酢を摂るために和食の日は必ず食べます。

昼ご飯

　　　　　　

私一人だったので糖質オフの中華丼と朝の残り物＆豚汁

夕飯

　　　　　　

もやしと豚肉＆ピーマンの中華炒め

　　　　　　

メカジキの味噌漬け

　　　　　　

肉団子の甘酢餡かけ

　　　　　　

おにぎり

　　　　　　

私はノンアルコール🍻、旦那さんはビール🍻

　　　　　　

今日は作り置きをしなかったので明日は作り置き作らないと・・・😓



昨夜次男は我が家に泊まりに来るって言っていましたが会社のお友達のお母さんが経営されているスナックで飲んで

そのままそのお友達のお家でお泊まり(-_-)ﾟzzz…

事前に確認した時は我が家に来るって言うので珍しく母らしい事を

何時もは来るか来ないか判らないのでお布団は自分で敷くようにって言ってあるのですが・・

昨夜はお布団を敷いておきました。

そうしたら一時頃にTELLが📠

「おかん、ごめん友達の家で三次会していて泊めて貰うから」だって😠

たまに母親らしいことをするとこうなんですね😓

ま、もういい大人なんだから放って置けばいいのですが・・

ギブスの足を引きずりながらお布団を敷いたのがちょっとむかつきましたσ(^◇^;)

次回からまたお布団敷くのを止めます（苦笑）

待ちくたびれて・・😫

今日は午後から消化器科に受診でした。

私の主治医は消化器科と循環器科のDr.

４年前に「大腸憩室炎」で入院した時からお世話になっています。

以前から「不整脈」もあったのですがそれは何処にも受診していなくって😓

それでそこでお薬を貰っています。

いわゆる「生活習慣病」ですね😅

そのDr.は患者数が多くって😓今日も予約はPM２：３０～でしたが名前を呼ばれたのは

３時４５分です☆=>=>=>(+_＋｡）

待ちくたびれました

でも、患者の話をちゃんと聞いてくれる良いDr.なんです。

だから患者さんが多いのでしょうね。

今日も先日の採血の結果から足首の靱帯の事（違う病院なんですが）まで聞いて頂いちゃって😅

本題の採血の結果は大丈夫と言うことでした。

少しHba1cが6.0と高めでしたがこれはチョコレートの食べ過ぎと言うことで（自己申告）

Dr.も納得

とりあえずチョコレートは一日3粒くらいにしておいたらって言われてしまいました😅

今度の診察日は来年の二月です。

「それまでには靱帯は治っていると思うけれどジムに行く時はサポーターをしていった方が良いよ。
それもテーピング系のじゃなくてしっかりした物をね。」

って最後に言って頂きました。

診察が終わったのが４時過ぎ・・

会計をしてお薬を貰って病院を出たのが４時半・・・流石に疲れました

旦那さんには病院に送って貰って一度家に帰って自宅待機してもらい、診察が終わった時点で「お迎えお願いコール📠」しました。

待ち時間にチクチクしようと持って行った刺し子は残り3/２はあったと思うのですが完成してしまいました。

　　　　　　

輪違いの麻の葉

　　　　　　

緑系統の段染め糸で刺しました。

刺し終わっても暫く呼ばれませんでしたよ😢

次回は最初からのを持って行った方が良いかもしれませんね😅

今日の献立

朝ご飯

　　　　　　

旦那さんは昨日のご飯が残っていたのでそれでお茶漬けを（写真撮る前に食べていました）

私はこの間買った糖質オフのドーナツ🍩とコーヒー☕

お昼

　　　　　　

旦那さんは醤油ラーメンと焼きおにぎり

焼きおにぎりは私と半分こです。

　　　　　　

私は昨日の残り物


夕飯

　　　　　　

これまた昨日の残り物です😅

　　　　　　

ロールキャベツの残り汁にホールトマトとスープを足してそこに人参・玉葱・シャウエッセンを入れて煮込みました。

　　　　　　

昨日の筑前煮の残り

　　　　　　

スパゲティサラダ・・・これは今夜も残りました。

明日に廻します。

今夜は次男が会社のお友達と我が家の近くで飲み会だそうです🍻

なので、今夜は我が家に泊めて欲しいとの事(-_-)ﾟzzz…

さて、一体何時に帰ってくるのでしょうね。

多分午前様と言うより日付が大分変わってからのご帰宅でしょうね😓

なので私は先に寝ます。

残念😢

昨日の天気予報では昨夜から寒さが増すとか・・

我が家の寒がりの旦那さん、暖かいパジャマを着て分厚い毛布を布団の上に掛けて

完全防備で眠りに(-_-)ﾟzzz…

でも、予報より暖かかったので私が寝室に行った時にはお布団を蹴り飛ばして寝ていました（苦笑）

今朝も言うほど寒くはなく、リビングに降りていくと暖房は点いていませんでした。

で、こんな暖房器具を買いました。

　　　　　　

セラミックヒーター

　　　　　　


軽量小型ですが結構パワフルなんですよ(^O^)v

パソコンデスクの足元や脱衣室や和室で活躍です。

一人でリビングに居る時も足元に置いておけば暖かくって

今年の冬は大活躍しそうです。


そうそう、表題の残念😓です。

午後から旦那さんに整形外科に連れて行ってもらいました。

今日こそギブスが取れるかなo(^-^)oﾜｸﾜｸしながら診察室に入りました。

ギブスを取って診察です。

で、答えは「まだダメ！！」

でした

Dr.曰く、「三週間目だけれどまだ少し腫れているし、ここを押さえたら痛いでしょ。だから後２～３週間位掛かるよ」だって

あぁ～あ😓まだまだギブス生活続きます


旦那さんにその旨伝えると「ま、大人しくしていなさいって言う事だね」ですって・・・

私が大人しくしていると言うことは旦那さんのアッシー君も続きます😅

ま、焦らずにゆっくり治すことにします。


今日の献立

朝ご飯

　　　　　　

具沢山のお味噌汁にカニカマ入り卵焼き・ハムステーキ・モズク（黒酢風味）・お漬物


お昼は

　　　　　　

旦那さんはカツ丼

　　　　　　

私は糖質４０％オフの卵丼

あまり動いていないし、糖質カット心がけないとσ(^◇^;)


夕飯

　　　　　　

秋刀魚の開き（旦那さん用）

　　　　　　

ロールキャベツ

　　　　　　


筑前煮

　　　　　　

スパゲティサラダ

　　　　　　

今日のはマヨネーズとケチャップ＆辛子で和えました。


明日は午後から内科受診です。

今週は３回も病院のお世話に😓

足首を除けば元気なんだけれどなぁ～

今日は買い出しでした

夕方から風が強くなってきた埼玉です。

明日から寒くなるそうですね。

今日は週に一度のお買い物デー

ホームセンターで灯油を買ってついでにストックしてある日用品の補充も購入

その後何時もの食品スーパーへ

食品スーパー・・今日は１０％引きの日なので大混雑😓

皆さんカゴいっぱいのお買い物をされていました。

私もお野菜やお肉等・・一週間分の買い置きです。

お仕事をしている時にはあまり値段のことを考えずにレジカゴにポンポン入れていましたが

最近はよく考えて買わないと・・・(￣｡￣;)

とりあえず買い物に行く前に大体で一週間分のメニューを考えて買う物をメモしておきます。

それでも買い物に行くと予定外のをついつい買ってしまいます😓

それに、旦那さんが自分の欲しいものをカゴにそっと入れていたりして

ま、アッシー君をして貰っているので仕方ないですね


南伊豆に住む義妹さんから頂き物


　　　　　　

ご夫婦で長野に行かれたそうで長野からリンゴとラ・フランスを送ってくれました🍎

ラ・フランスは食べ頃がもう少し後のようなので楽しみに取っておきます。

有り難く頂きます


今日のご飯


　　　　　　

朝ご飯　昨日のお昼のオニオンスープをトマトソースを足してトマトスープにリメイク🍅


お昼は買い物帰りにマックに寄ってお持ち帰り

　　　　　　

旦那さんはグランクラブハウスセット

　　　　　　

私はえびフィレオセット


たまにはマックも良いですね🍔


夕飯は

　　　　　　

お買い物に行った日限定お刺身😅

　　　　　　


竹輪の磯辺揚げとフライドチキン

　　　　　　

切り昆布の煮物

　　　　　　

里芋の煮物

　　　　　　


明日は午後から整形外科へ行く予定

ギブス取れるかな？取れるといいなぁ～😓

寒くなってきました{{ (>_<) }}

今日は曇り空で寒い一日でした☁

寒がりでは無い私も今日は流石に寒くってファンヒーターを点けました

これから寒くなってくるのでしょうね・・・

明日は灯油を買いに行かなくては

今日は花壇にチューリップの球根を植えました🌷

植えたのは旦那さんですけれどね😅

その時にローズマリーの花が咲いているのを発見しました。

　　　　　　

もっと綺麗に咲いていたのでしょうね。

花壇と駐車場の境目で咲いていたので判りませんでした。

ローズマリーって虫除けにもなるのですね。

雨風や雪の重さで折れてもまた元気に大きくなってくれます。

逞しいハーブです。


今日の献立

朝ご飯

　　　　　　

トースト・ゆで卵・ほうれん草とベーコンの炒め物

お昼は

　　　　　　

チキンライスとオニオンスープ

夕飯は

　　　　　　

豆腐ハンバーグ

　　　　　　

焼き茄子

　　　　　　

春雨の炒め物

　　　　　　

鯵の開き（旦那さん用）

　　　　　　

これで冷蔵庫のお肉やお魚・野菜も無くなってきました。

明日は買い出しに行かないと・・・

旦那さん、宜しくね


刺し子

　　　　　　

雪形亀甲

　　　　　　

刺し上がりました。

ダルマ糸（細）４色使いました。

やはり細い糸だと針目が雑なのがよく判りますね😓