近いうちに？

近いうちに　って何ですかー？

もうほんとうに、TV に政治屋さんが登場すると
QOLが低下してしまいます。

ぐだぐだと
毎度同じ感性で同じテーマ（政治家の関心ごとは選挙）をお話になる。

マニフェストの訂正を謝罪してましたが

非核や
原発ゼロ！！原発廃止！！くらい
どーん！と言ったら

世界中から、日本は見直されるのでございますよ。

日本は、世界中で唯一、原子爆弾を受けた国であり
それが我が日本のアイデンティティでございます。
そのスタンスで世界に自国の真の姿（非核）を表明していただきたい。


・・・・て、今日は、昨日に比べると
劇的に体調が良く、TVに映る老獪政治家さんたちに
もの申したく～。


再発のため、毎週、抗がん剤化学療法を行っています。

続けている中で
水分補給によるコンディションへの影響を
とても実感します。
また、食事内容ももちろん重要です。

ビッグラーフは、
夏に急性膵炎になって救急搬送そのまま入院、
絶飲食１０日間！を過ごしてからというもの

毎日
油脂系を極力抑え
酵素を大切に使うようにしています。
商品の脂肪チェックは欠かせません。


ヨーグルトや
自家製ぬか漬けや、
具沢山のおみそ汁は毎日、頂きます。

具沢山というのは
たとえば、昨日は

エノキしめじ大根
ブロッコリーごぼう人参
木綿豆腐
ラウス昆布

とかでございます。
毎日、いろんな野菜を入れていただきます。
怠い日は調理をパスするときも有りますが
作り置きして朝・夜に大きめの器で頂きます。


身体への負担が少ない
優しい食生活は、少なからず
闘病に奏功が有るかなと感じている。


ショートニングやマーガリン、
バターなどが含まれる
食パンもNGにしてましたが

意思が弱いので
美味しそうなサンドイッチなどは

コソコソと頂いている最近でございます。
（デニッシュは昔は大好きでしたが
今は食べる気になりません）

食いしん坊にはつまみ食いも楽しみ！

そして、ダイエットも達成して
悪いことばかりではございません。


引き続き『一病息災』で参りま～す。
☆近いうちに中華街に行ってみたい。
写真は北京での四川料理



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