恩寵を受け取れる身体

こんにちは。

昨日はヨガ・クラスに参加していただきありがとうございました。

長いことヨガを指導させていただいてきて、私はどんなヨガをしていきたいのかというと、恩寵を受け取れる身体、を誰でもが持っているということにきずいてほしいということです。

以前、ヴォイスヒーラの満喜子先生が書いてくださった文を引用します。

　　そこにあるものを「ただあるとおりに整える」だけで、どんなに美しい体験を　　するかということを、身をもってかんじたのは９０分のヨガを教えていただい　　たときです。

そこにあるものを整えるだけです。
もうすでに完成されている身体があって
ブロックしているものを少し取り払ってあげるだけです。

昨晩のクラスで感じたので書きました。
大丈夫ですよ。