まずは年初の体重(って、いきなりそっちからですか?)
そう、104kgでした。昨年9月に一念発起してレコーディングDietを始めた時は118kg。もうこりゃ終わってるなと思ったわけです。4ヶ月で12kgの減量、もとがハイパーですからそのぐらいは落ちるかなと。
1月末に知人がLiveBARを開業、そこでランチも始まりバランスの取れた健康的な昼ご飯を毎日美味しく頂き、夜は楽しく飲み、週末はLiveに明け暮れていました。すると5月には108kgにリバウンド。さすがにこりゃまずいと思って工夫を始めました。
そこからじわじわと減量し始め10月の時点で102kgに。ペースを掴めた気がして、フライングかと思ったんですけどモニターを募集してDietコースを始めました。そして本日大晦日、95.5kgまでもってきました。一年で約10kg
レコーディングDietをまじめにやっていたら多分いまごろ目標体重まで落ちていたでしょうが、諸事情がありますし…
そしてレコーディングDietでも痩せられない人がいることもわかり、それでも痩せたい人向けのDietプログラムが大体完成したのが収穫の一つ。太ったからといって諦めず、仕事につなげるあたり我ながらただじゃ起きない、いい性格してると思います(笑)
さて、今年は経済的にも波乱の一年でしたね。原油価格の暴騰、そして暴落。いろいろな面で価格が上昇しました。
そのあおりを受けて治療の資材もじんわりと上昇、どうにもやって行けない雰囲気が立ちこめてきました。そこで苦渋の決断、治療代の値上げでした。(みなさん本当に申し訳ない<(_ _)>)
だけどそれだけじゃ気が納まらなかったので、2007年の1月から一年かけて新しい治療方法を身につけることにしていました。コースが終わったのが2008年の2月、そしてその技術の研鑽すること半年。料金改定に合わせて治療プログラムも改訂しました。おかげさまで治療効果もいい方に変化しまして、それなりの感触を掴むことが出来ました。
今年は「変化」の一年だったのではと感じた次第です。今年の感じも「変」でしたし、アメリカ大統領選挙も「変化CHANGE」がキーワードでした。さてこの変化、来年はどのように推移するのでしょうか。いろいろな意味で楽しみであります。
さて、大晦日ですがありがたいことにご予約を頂いております。
来年4月をもって当治療院も10周年を迎えます、ここまでやってこられたのはひとえに皆様の支えがあったからこそです。暖かいこころに囲まれて守られて過ごした10年だったなと感慨が深いです。ここで改めて皆様に感謝の気持ちをお伝えいたします。
10年間支えて頂きまして本当にありがとうございました、今後とも研鑽いたしますのでどうか温かく見守っていてくださいますよう、お願い申し上げます。
今年も秒読みに入りましたね、明日の朝は8時59分60秒になります。元旦は24時間1秒、うるう秒が挿入されることとなりました。1秒お得な元旦、皆様どのようにお過ごしになるのでしょうか。
その前に大晦日、お怪我などないようにつつがなくお過ごしください。
今年一年支えて頂きましてありがとうございました。
そう、104kgでした。昨年9月に一念発起してレコーディングDietを始めた時は118kg。もうこりゃ終わってるなと思ったわけです。4ヶ月で12kgの減量、もとがハイパーですからそのぐらいは落ちるかなと。
1月末に知人がLiveBARを開業、そこでランチも始まりバランスの取れた健康的な昼ご飯を毎日美味しく頂き、夜は楽しく飲み、週末はLiveに明け暮れていました。すると5月には108kgにリバウンド。さすがにこりゃまずいと思って工夫を始めました。
そこからじわじわと減量し始め10月の時点で102kgに。ペースを掴めた気がして、フライングかと思ったんですけどモニターを募集してDietコースを始めました。そして本日大晦日、95.5kgまでもってきました。一年で約10kg
レコーディングDietをまじめにやっていたら多分いまごろ目標体重まで落ちていたでしょうが、諸事情がありますし…
そしてレコーディングDietでも痩せられない人がいることもわかり、それでも痩せたい人向けのDietプログラムが大体完成したのが収穫の一つ。太ったからといって諦めず、仕事につなげるあたり我ながらただじゃ起きない、いい性格してると思います(笑)
さて、今年は経済的にも波乱の一年でしたね。原油価格の暴騰、そして暴落。いろいろな面で価格が上昇しました。
そのあおりを受けて治療の資材もじんわりと上昇、どうにもやって行けない雰囲気が立ちこめてきました。そこで苦渋の決断、治療代の値上げでした。(みなさん本当に申し訳ない<(_ _)>)
だけどそれだけじゃ気が納まらなかったので、2007年の1月から一年かけて新しい治療方法を身につけることにしていました。コースが終わったのが2008年の2月、そしてその技術の研鑽すること半年。料金改定に合わせて治療プログラムも改訂しました。おかげさまで治療効果もいい方に変化しまして、それなりの感触を掴むことが出来ました。
今年は「変化」の一年だったのではと感じた次第です。今年の感じも「変」でしたし、アメリカ大統領選挙も「変化CHANGE」がキーワードでした。さてこの変化、来年はどのように推移するのでしょうか。いろいろな意味で楽しみであります。
さて、大晦日ですがありがたいことにご予約を頂いております。
来年4月をもって当治療院も10周年を迎えます、ここまでやってこられたのはひとえに皆様の支えがあったからこそです。暖かいこころに囲まれて守られて過ごした10年だったなと感慨が深いです。ここで改めて皆様に感謝の気持ちをお伝えいたします。
10年間支えて頂きまして本当にありがとうございました、今後とも研鑽いたしますのでどうか温かく見守っていてくださいますよう、お願い申し上げます。
今年も秒読みに入りましたね、明日の朝は8時59分60秒になります。元旦は24時間1秒、うるう秒が挿入されることとなりました。1秒お得な元旦、皆様どのようにお過ごしになるのでしょうか。
その前に大晦日、お怪我などないようにつつがなくお過ごしください。
今年一年支えて頂きましてありがとうございました。