ほどよく孤独に生きてみる

3月になっていきなり、ポカポカ陽気、昨日は昼19℃、今日も22℃になりあつかったが…

でも、あすから真冬の寒さに雪も降るとか天気予報では伝える…

暖房がまたもフル稼働するよね…

電気料金も高価・お米も高価・物価上昇・値上げラッシュで困りますね…

 

読みたい本を・・リング

 

心の問題は心で解決してはいけない…93歳の心療内科医が「自分にこそ『ここまでよく頑張った』と言ってほしい」と説く理由

 

集英社オンライン

1,540円（税込）160ページ　ISBN： 978-4763142016

 

離れていい。ひとりでいていい。

誰かとうまくかかわるための、心地よい「心の守り方」とは？

予約が絶えない心療内科医の「近づきすぎない」幸せの秘訣。

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人間関係は、なければ寂しく、

あれば煩わしいものですね。

ときどき、ほどよい孤独を選んでみませんか？

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93歳の現在も、日々診療に向き合う心療内科医の藤井英子医師。

 

【目次より】

◎「属さない」自由

◎近い人ほど「あっさり」

◎気が合わないのは「あたりまえ」

◎「友だち」より「話し相手」

◎「人の噂」は半日もたない

◎恨みは「忘れる」ではなく「かき消す」

◎いつだって「これから」を話す

◎過去は「アルバム」にだけ

◎「まあいいか」で生きていく

◎自分にこそ「よく頑張りました」

 

もう～年度末だよねーときのながれがはやすぎるよ