Satoru's diary

日々の想いをつづります。
I write down daily thought. ^^

15th Apr 2019 (Mon) コーラ VAPEリキッドレビュー

2019-04-15 18:00:54 | 減煙?禁煙? 始めました

VAPEのリキッドレビューです。@Arcus2 1Ωで吸った感想です。

第一段は Vaporever社の Red Cola レッドコーラ です。 これは、初めてVAPEを買ったときに10種類のミニリキッドを注文しました。 その中の一つです。

 

味は、駄菓子屋で売ってそうな 粉を薄めて飲む? 安いコーラ風飲料 の味です。 話のネタにいいかもしれませんが、シュワシュワ感はありません。 嫌いな味ではありませんが、次は買わなくてもいいかもしれません。


15th Apr 2019 (Mon) マスカット・メンソール VAPEリキッドレビュー

2019-04-15 17:46:54 | 減煙?禁煙? 始めました

VAPEのリキッドレビューです。@Arcus2 1Ωで吸った感想です。

第一段は Vaporever社のMuscat Menthol マスカットメンソール です。 これは、初めてVAPEを買ったときに10種類のミニリキッドを注文しました。 その中の一つで私の最初の一服はこのリキッドでした。

 

事前に読んだのは、ガツンというキック感を味わうには メンソール系がいい! という記事を読んでいたのでこれにしました。

 

結論は いいリキッド です。 マスカット味とメンソールが混じり、程よい キック感 を味わいました。 今思えば、弱いキック感ですが、1mmタバコの様に空気を吸っているようなスカスカ感はありません。

 

このリキッドが良かったので、次々といいリキッド探しが始まりました。

 


15th Apr 2019 (Mon) 禁煙準備始めました 2ヶ月経過

2019-04-15 11:58:14 | 減煙?禁煙? 始めました

毎日15本以上、かつ26年間続いているタバコ生活を緩めようと思い、減煙生活を始めました。

 

道具は、前回報告した Arcus2 と言う電子タバコ? VAPE? です。 減煙生活は、想像以上にいい感じで進んでいます。

 

という事で、私の 頑張らない減煙生活 アップデートです。

2/16の土曜日に開始し、日曜日に1本吸って減煙生活開始です。

1週間目は会社の喫煙所に2回行ったのを含め、計4本吸いました。 2週3週間目は共に頑張って1本だけです。 4週間目はゼロなので、最初の1ヶ月は 合計6本だけ しか吸わずに過ごせました。 これは自分でもびっくりです。

 

5,6週目も1本ずつ吸い、7週目2本、8週目は3本、そして先週の9週目は毎日、1、2本吸い、合計8本吸いました。 従って、2ヶ月目は 合計15本 吸ったことになります。

 

先週はいっぱい? 吸いましたが、ニコチン中毒で吸ったわけではありません。 減煙生活始める時に書いた通り、家にストックしてあるタバコが3カートン(30箱)になったので、ちょっと節制しようと思ったことも、減煙生活を始めた理由の一つです。

 

しかし、いざ減煙生活をしてみると以外といけるので、週に4本位ずつ消費するペースだと、4本×52週=208本=約1カートン(10箱)。 という事は、今ある30箱を消費するのに3年かかってしまうので、禁煙しようと思っている私には「嬉しい誤算」ですが、もう少し、いいペースで紙巻きタバコを吸い尽くし、家にタバコがない状態で減煙生活を続けようと思います。 先週のペースの約毎日1本ペースだと、3カートン=30箱=600本は 1年と7ヶ月位で消費される計算になります。

 

とにかく、頑張りすぎない範囲で、減煙生活を続けていきます。 因みに、今朝も玄関で1本吸って、出勤しましたが、この1本だけで十分です。


26th Mar 2019 (Tue) タバコの代わりになるArcus2

2019-03-26 10:02:45 | 減煙?禁煙? 始めました

減煙生活始めて1ヶ月以上経過しました。 20歳から46歳まで26年以上楽しんできたタバコが劇的に減っています。 1ヶ月に10本位? 10本以下? これは、自分でも驚いています。

 

さて、今日は私が買った Arcus2 と言う電子タバコの説明です。 まず黒を一本買って、良かったので廃盤になる前にもう一本、今度は銀色のやつを買いました。 コイルも廃盤になる前に5個入りのセットを5セット(25個位)買ってあります。 コイルは約2週間使えるそうなので、25個だと約1年分になります。 実際1ヵ月以上使いましたが、私の吸い方だとコイル1個で約1ヶ月持ちます。 ただし、コイルの品質にバラつきがあり、長持ちするものとすぐにダメになる(すぐに液漏れする)物があるようです。

コイルの交換時期は味が焦げ臭くなったら! と言っていましたが、私の場合、2週間経っても焦げ臭くならなかったので心配しましたが、1ヵ月超えしたあたりから時々焦げ臭い味を感じるようになりましたのでコイルを交換しました。 漏れなくするコツは、アトマイザーと呼ばれるリキッドを入れる容器についているスリット(割れ目? 切れ目?)とコイルのリキッド取り入れ口の丸い穴を合わせるといいようです。

 バッテリーは750mAと少し小さめですが、タバコ換算で1日15本程度なら、1日持ちます。 1Ωのコイルを使っている私がこんな感じなので、1.5Ωのコイルを使う人はもっとバッテリーが長持ちすると思います。 しかし、吸いたい時にバッテリー切れは、吸いたい時にライターを持っていないよりたちが悪いので、しっかり充電するのが良いと思います。 因みに、週末などいっぱい吸って、バッテリー切れになるリスクがありそうな時は、USBケーブルとモバイルバッテリーを持って行きます。 もっとちなみに、充電はマイクロUSBのコネクターで普通の携帯電話などを充電する1A出力の充電器なら、1時間かからずに充電完了です。 感覚的には30分程度で充電完了かな?

最後にコイルの説明です。 純正コイルは2種類あり、1Ωと1.5Ωです。 私は味が濃く出て蒸気もいっぱい出ると評判の1Ωを利用しています。 デメリットはバッテリー消費が1.5Ωのコイルより早いという事ですが、美味しさ重視です。

 

という事で、今はこの Arcus2 という電子タバコで減煙生活を楽しんでいます。


25th Mar 2019 (Mon) 禁煙前の減煙生活 1ヵ月後

2019-03-25 13:32:14 | 減煙?禁煙? 始めました
2/16の土曜日から減煙生活を始めました。 今日はこの1ヶ月の結果報告です。

頑張る事が嫌いなので、頑張らない? 頑張りすぎない? 減煙生活です。 という事で、初日の2/16にタバコを半分吸い、翌日曜も半分吸っただけで週末を乗り越えました。 タバコを吸う時以外は、今回買ったベープを吸って、紛らわせました。 意外と、喉にガツン! と来るので、タバコの代わりになります。

翌週は会社の喫煙所に2回行ったので、2本吸っただけです。 これ以外はベープ吸ってました。 従って、減煙始めて最初の一週間は合計4本しか吸わないで乗り越えました。

2週目は1本しか吸いませんでした。 @クラクラするので座って吸いたい感じです。

次のターゲットは3週間禁煙できるか、トライしてみました。 結果は、ベープを吸うと、しっかり ガツン感があるので、3週間の禁煙は成功です。 3週間禁煙のご褒美に 1本吸ってみました が、クラクラしました。 体に悪そうだな~ って改めて感じましたが、タバコが不味い! とは感じず、美味しいのは美味しいと思いました。

従って、減煙生活始めてから最初の1ヶ月は合計5本だけです。 今開いているタバコはピースライトで、まだ10本以上残っています。 自分でもここまで減らせると思っていなかったので、本当に驚きです。

私は 頑張りすぎない減煙 なので、このまま週に1本位? 週末に吸いながら減煙生活を続けていきたいと思います。 毎日10本程度(1週間で70本だから、3箱+半箱)吸っていた私が週に1本? 数本? 程度まで減れば、以前よりかなり健康的です。

26年以上吸い続けたタバコですが、いざ減煙始めてみてわかったのは、私は 「ニコチン中毒ではなく」、 「喉に来るガツン!感中毒」 だった可能性があります。 ニコチンより、タバコを吸ったときに感じるガツン感が心地よいです。 だから、1mgのタバコとか空気みたいなので好きじゃなかったのかもしれません。

18th Mar 2019 (Mon) 禁煙の前に減煙始めました。

2019-03-18 18:30:41 | 減煙?禁煙? 始めました
普段私は、セブンスター、ピースライト、メビウス10、ダンヒル10などを吸っています。 20才から? 二十歳前から? タバコを吸い始めこれまで、26年以上喫煙を続けています。 幸いタバコを買う程度の小銭に困ったこともないので、値段があがろうが今まで禁煙しようと思ったこともなければ、禁煙にチャレンジすらしたこともありません。 妻や家族から、タバコ止めたら? という注文も無視続けてきたが私が、突然? 何の計画も、何の前触れもなく? 禁煙の前段階として? 減煙を始めました。 減煙でも禁煙でも、そういう健康的なアクションをしようと思ったのは、タバコ吸い始めてから初めての試みです。

特に食後は必ずタバコ吸わないと気が済まない私が、
減煙や禁煙できるかわかりませんが、まずは減煙生活始めてみます。 まぁ これを書いていても、タバコを完全に止める気にはならず、(正直に言えば)今より数が減れば、ちょっと健康的かな? と思う程度です。

まず、減煙を始めた理由を(自分が)忘れないように記します。 理由は4つあります。
1 家にストックしていたタバコが3カートン(30箱)になってきました。 海外出張や海外旅行がまぁまぁあるので、空港の免税店でタバコを買ってストックしています。 次にタバコを買うなら、iQOSやプルームテックみたいな電子タバコ系を買おうと思っていましたので、今ある貴重なタバコを大切に吸っていこうと考えました。 あくまでも、禁煙しようとは思いません。 あくまでも、今ある貴重なタバコをしっかり味わって吸い、プルームテックなどの電子タバコを始める日が、一日でも遅くなるための 延命措置 です。

2 次に吸うであろう電子タバコは、国産企業を応援したい気持ちもあり、JTのプルームテックにしようと考えていました。 空港の免税店にも売ってるし。 そんな中、プルームテック本体より強力な本体があることを知ったり、プルームテック互換機みたいなのをあるのを知って ベープ/VAPE という物に興味がわきました。

3 Vapeを調べていたら、ニコチンやタールが入っていない リキッド/液体 を吸うだけで、タバコを吸ったような ガツン! と喉に刺激が得られる事をしりました。 私は、ニコチン中毒かもしれませんが、タバコを吸うときに ガツン! とキック感という、刺激がないとタバコを吸った気になりません。 だから、1mgや3mgの軽いタバコは ガツン! が無いので、タバコを吸った気にならないし、買う気にもなりませんでした。

4 一方、タバコは美味しいけど、一家の大黒柱として、少しでも長生きしたいという気持ちはあります。 でも毎年の健康診断で肺に問題があるわけでも無いので、タバコが私の体をむしばんでいるという実感は、全くありません。 しかし、タバコを止めたり、数が減れば、健康的になるだろうな? とは思ってはいます。 更に、タバコを止めたら、家族が喜ぶこともわかっています。 でも、止める気にならない! 1箱1000円越えても、高額納税者として、タバコを買って吸い続けたい! と思っています。


とにかく、Vapeがどんな物か気になるので、物は試しに、ちょっと評判がいい Arcus2 と言う、電子タバコの本体(スターターキット)とリキッドお試しセット(10種類)を買ってみました。

届いたのは、2/15 金曜日の夜で、2/16 土曜日から減煙生活始めました。
結果を先に言うと、減煙できる可能性も、禁煙できる可能性 大 です。 ご存知の通り、既に1ヶ月経っているので、この1ヶ月の様子を記していきます。(笑)