「仰烏帽子に花散策に行って見ようや～」 「何が咲いてると～」 座骨神経痛はＭＲＩの結果、椎間板ヘルニアの疑いもあるので当分おとなしくしていてくださいとの事 少し動いていた方が...

「歩くの止めて今日はウニ丼食べでどう」 「いいね～～～去年行かなかったし」 以前連休中『道の駅阿久根』で食べた『ウニ丼』でウニ嫌いが開眼～ウニ好きに（２０１４年薩北の みっ の...

「えびの高原行こうか」 「山服？普通服？」 「普通服」 都城方面からは湯之野交差点から新湯交差点間が通行止めなので丸尾交差点経由林田温泉大浪池を経由し １０時半に着くと駐車...

「高千穂峰の御鉢まで行こうかな・・・」 「ミヤマキリシマ咲き始めたかな～」 座骨神経痛の痛みもストレッチである程度コントロール出来る様になり、ピークは過ぎ回復傾向です。 ミヤ...

「また高千穂峰のミヤマ見に行こうや」 「お鉢まででいいがね・・・」 先週お山歩後、調子が良かったので今週は距離を増やすか・・、荷重を増やすか・・ 距離は同じで、荷重のみ増やす...