この2週間ほど,非常勤講師だった(&若かった)ころっぽい時間帯までごそごそ作業しています
とはいえ,起床時間は体が覚えているのか,8時前には(業界時間としては少し早目)しっかり目が覚めてしまいますので,睡眠時間は若干少なめに・・・
最近いろいろとお世話になっている諸先輩方の中には
「朝方4時前に寝ることはまずない」(しかも次の日朝から仕事だったりする)
ツワモノもいらっしゃるので,こんなことで弱音を吐いてはいけません
とはいえ精神論だけではいけませんから,よくある(調べてみると実にたくさんあります

)
「短眠法」
でも実践してみるか
と思いつつも,または,いっそのこと180度転換して,一部で流行り続けている
「(超)早朝き生活」
にチャレンジか,と無謀なことまで考える始末
寝不足の所為か?