【今日のK's Garden】
ローゼルの（ハイビスカス）ティー
茗荷が沢山とれたのでローゼルと簡単酢で煮てみました。
サラダのドレッシングやちらし寿司の具ににも良いかなと思います。
主人は嫌いだそうですけど…
【今日こしらえたもの】
テーパードパンツ、２種です。和柄綿生地で丈夫なところがお薦めです。
物価高、コロナ感染やロシアとウクライナの戦争等々
気が滅入るニュースが多いですね。
そんな一方的に入る情報を遮断して、静かに音楽を聴くのはどうでしょうか？
聖書に出てくるサウル王はイスラエル最初の王ですが、
不安と怖れに支配された時、
ダビデがサウルのためにたて琴を弾く取り決めが設けられました。
どんな効果があったでしょうか？聖書には次のように記述されています。
サムエル第一16：23
「神が，サウルが陰鬱な気持ちになるままにした時，
ダビデはたて琴を取って弾いた。
するとサウルは安心して気持ちが楽になり，陰鬱ではなくなった。」
柔らかい、静かな音楽は人の気持ちを和らげ、安らかな気持ちにするものです。
テンポが速い軽快な曲は、私たちを元気づけたり、興奮させたりします。
イライラする心を静めたり、なだめるストレスケア的な役割もあるそうです。
その時の気持ちや感情に共感しやすい心に寄り添う曲を選ぶのがお薦めだとか…
音楽は神からの素晴らしい贈り物です。
感謝して日々の生活に上手に取り入れ、楽しみたいですね。
