公園でほんのちょっと走った

朝ごはんはお餅を焼いた

米飴と醤油をかけたらみたらし団子味になった。

買っておいたじゃがいもとモチキビを炊いてペペロンチーノ味に仕上げる。

お昼は抜こうと思ってたのに、ニンニクの香りにまたお腹が減って、パン焼いて食べちゃった。

市民の森まで散歩して

ちょっとダラダラ走ってみる

一周したら息がハアハア、足もガクガク

スマホの万歩計チェックしたら

一周たったの480mやん！

あかん　すっかりナマッとるで

12月のホノルルマラソンで完全燃焼したきり

シューズも下駄箱の奥で寝てる

アスリート人生をスタートする決意は

ワイキキビーチに忘れて来たみたい

平坦な道をもう一周、ゆるっと歩いて今日は終わり

梅が咲いている



リスモイルンデスヨ

行きと違う道を歩いたら、カフェの看板発見

alleycoffee さんだ。

そういえば土呂に新店出されたって、昨年聞いた気がする。

お店はどこ？と探したら

なんと看板の横のお家がそうだった。

住宅街に溶け込みすぎている民家風

ユルいアンティーク感が心地良い店内

カップとグラスも昭和の香り

コーヒーおいしかったよ

ちいちゃい手作りおやついただきました

お花と

可愛いライトも好きなやつ

立派に輝く焙煎機

ここで豆から焙煎してるんだね

ご馳走さまでした。

思いがけず静かでほっこりのお休みタイム

リフレッシュしたー

帰って甘酒でビスケットを焼いて

パッケージに惹かれて衝動買いしてたカレーペーストを試して

ナスのカレー作ったら、めっちゃ辛いのんができた！

1番辛いパンチの効いたスパイシー味買ったんだった。

スリランカカレーのパンチを舐めとった

煮リンゴやら、豆乳やら、甘酒やら、トマトピューレやら、どうにかしてくれそうなものを次々大量投入して、なんとか普通に辛いカレーになった。

第三世界ショップのカレーの壺、本気のカレーペーストです。上手に使ったらかなりハイレベルなスリランカの味が出せる

作りたてよりなんか美味しくなってるような

明日になったらもっと味が馴染んでええあんばいになるかな　ココナツミルク入れたら旨そう

楽しい1日だった