園子 2回目参加。
昨年は 初めての挑戦だったけど。
お天気が良すぎて カンカン照り。
制限時間内に完走はしたものの
その後 熱中症ぎみで 動けなくなってしまった。
なんか フェリーが 遅れて
3時間くらい 待たされたんだけど。
その時間を 動けやんまま じーっとしてた。
ゆうちゃんが お水飲み~。
何か 食べ~。って 言ってくれて
無理矢理口にすると 元気が出てきて。
動けるようになった。
そんな昨年だったので。
今年は 熱中症だけには 細心の注意をはらおう。
ゆうちゃんと園子は 10Km。
まゆゆ 森さん 男性の人はハーフ。
スタートする頃 霧雨みたいな雨が。
うわぁ~~ 曇天やん。
園子にとっては 恵みの雨だった。
ひんやり 楽しく10Km。
完走できました。
これ以上でも以下でも しんどかった思うわ。
暑くても ヘバるし。
雨が多くても 濡れて重くなるし。
お陰で 昨年よりタイムも縮んだよ。
微々たる分だけどね。
帰りのフェリーは 楽しいbox席。
お疲れさんカンパイ
ビール 日本酒 ワインで宴会。
帰りも プレミアムゾーンだったから
海を観ながら 足湯できた。
疲れ 取れる~~。
三ノ宮につくと どっぷり日は暮れてたけど。
サクサク乗り継ぎ 21時くらいに帰宅できた。
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