骨盤枕ダイエット! 2012年05月07日 20時01分45秒 | ダイエット 前から気になってた、骨盤枕ダイエット始めました すごくお腹の中からきいてる!ぐいぐい筋肉が引っ張られてるわ やっぱり、コアな筋肉が緩みっぱなしなのね!5分して終わりした後は痛気持ちよい~