家庭訪問と晩ごはん♪

今日は、保育所の家庭訪問でした。
緊張したけど、担任の先生方はしっかりお話して下さりました。「我慢しないで何でもお話して下さい。」と言って下さって、私も安心してお話できました
前の保育所の先生には『お母さんは障害あるけどひなちゃんはなくて良かったね～。』なんてデリカシーの無い事を言われてから、不信感持ってた。だから、話ができて良かったo(^-^)o障害持ってて誤解されやすい事がある。『障害のせいで出来ない事の配慮して欲しい』だけなのだけど、特別扱いしてほしいのかと変に取られてしまう事もある。本当に難しい問題だなぁ。
お互いに話を聞く耳を持っていたら、そんな誤解もないのにね。
今日のフォトは晩ごはんのプルコギとサラダです

障害を持って子育てするパパママのためのフリーペーパー♪

やっと『障害を持って子育てするパパママのためのフリーペーパー』の見本できた可愛くしたけど、どうかな～？まだ修正する所はいっぱいあるけど、とりあえずできました(^。^;)自分、お疲れさま！では、皆さん、おやすみなさい(-.-)zzZ

骨盤枕ダイエット！

前から気になってた、骨盤枕ダイエット始めました
すごくお腹の中からきいてる！ぐいぐい筋肉が引っ張られてるわ
やっぱり、コアな筋肉が緩みっぱなしなのね！５分して終わりした後は痛気持ちよい～

ベランダでガーデニング♪

今日は、ゆっくりお家で過ごしてます。久しぶりにベランダの植物たちの手入れしましたo(^-^)o
「ごめんね～！』言いながら、伸びほうだいの枝を切って枯れ葉や雑草を取って♪肥料を混ぜ合わせてまぜまぜ(⌒～⌒)
ほうれん草とルッコラの種まきをしたよスプラウトのアルファルファもタッパーに種まきして、台所の下で発芽待ちして昨日、ホームセンターで買ってきたトマトの栽培キットも開けて…休まんとしてたらめちゃくちゃ疲れた～(^。^;)
いったん、コーヒー入れてひと休み
はぁ～、最近すぐに疲れてしまうよ‥年かなぁp(´⌒｀q)

王子動物園♪

今日は王子動物園に遊びに行ってきました昨日、天王寺動物園に行ったから２連チャンです(^_^)v
動物園だけど、中にある遊園地がお目当て梅田まで地下鉄で行って、阪急電車に乗り換えました。電車が大好きなひなちゃん「わぁ～、電車！」喜んでます王子公園駅で『阪急レールウェイフェスティバル』催しがありました。ひなちゃん、帽子と制服を着せてもらって、パチリと一枚景品までいただいて、嬉しいなそれから、遊園地で遊びまくりましたいや～、楽しい！♪けれど、すごい人、人、人すごい行列で、お弁当作って持っていって良かった。遊び疲れて、電車の中で寝ちゃったひなちゃん。何回も『また遊ぼーね!!」って言ってた。『うん、また行こうね！』って言ったら、にこにこさんで可愛いすぎまたね、ひなちゃん

天王寺動物園とあべのキューズモール♪

今日は朝から、ひなちゃんの衣替え♪やっとできて、気分すっきりしたで、午後から天王寺動物園に行きました(*^o^*)ゾウさん、コアラさん可愛い～！ひなちゃん、コアラさんを見て、「コアラさん可愛い！♪」はしゃいでました
それからあべのキューズモールで買い物！jazzライブイベントしていました「上を向いて歩こう」聞いて、なんだかほろり(ρ＿；)
ささやかな～幸せを祈ってる～ひなちゃんが走ってきて、抱き止めてo(^-^)o上を見上げると、雲のすき間からきれいなお月さま今の幸せに感謝して過ごしていきたいね(⌒～⌒)

プリキュア♪

今日で２回目、プリキュアイベントにきちゃいました
ひなちゃんは、おおはしゃぎで走りまくりです。ものすごい人で、子どもの為に頑張ってるママパパの姿がいっぱいありました知らない子どもさんがひなちゃんと遊んでくれたり、嬉しい１日でした疲れたけどまぁ、良いか～(*^o^*)

平和なＷＴＣ♪

ん～、良いお天気南港ｗＴＣにきてます野外イベントでフラダンス踊ってる(*^o^*)フラの音楽に、久しぶりにほっこりまったり～♪

今日の晩ごはん♪

今日は早めにお昼ごはん食べました
昨日の残りものでパパッとすませて～。
んで、ついでに晩ごはん作ろう(⌒～⌒)冷凍庫にとろカレイ発見！
レンジで解凍♪ビニール袋におふを砕いたのと、片栗粉入れてカレイ入れてシャカシャカふりふりフライパンにごま油しいて、弱火でムニエルにしてうつわに盛りつけたら、スープ作ってたおなべからえびとグリーンピース取り出して飾りつけキューピーの玉ねぎドレッシングかけて出来上がり手抜き料理が大好きなわたし

ダイエット♪

おはようございます。今日はあいにくの雨。これから、保育所に行くの考えるとゆううつだなぁ(ToT)まぁ、ぼちぼち行こか！
それから、２キロやせたよ!!やりました
浜田ブリトニーさんが飲んで１0キロ痩せた、ベジライフ酵素液を飲み始めました♪ぼちぼち、やっていこ～(*^o^*)