１０キロマラソン完走翌日の今日、特に筋肉痛にもならず、
腰の痛みも出なかったので安心しました。
仕事に支障をきたさなかったのが一番だしね。
毎日の練習の成果なのかな？とちょっと嬉しくなります。
そうは言ってもここで辞めてしまったら
すぐに元の体に戻ってしまいそうなので、
疲労のリカバリー目的で今日は２キロ走りました。
『１０キロ完走出来た』と言うのが自分の中でかなり自信になっており、
『２キロなんてチョロいな』ぐらいの感覚になっております。
そんな気持ちも幸いしたのか？リカバリーのつもりだったのに
いつにないハイペースで悠々と走りきり、
気が付けば２キロのベストタイムでした。
『人間とは精神の生き物だ』と自負しているのですが、
自信から得たものが如実に現れた形となりました。
自信が慢心・過信にならないように無理せず
ちょっとずつレベルを上げて今後もトレーニングに励みたいと思ってます。