久しぶりに山登りトレーニングに行ってきました。
気温35度以上。危険な暑さなので
十分に飲み物は2.5リットルを持っての登山…てゆうか異様に重い！
すぐに滝のような汗が吹き出して、そんなたくさんの飲み物も空に！
ヘロヘロになって帰ってきました。
わかっちゃいるけどこの時期はやっぱ山登りはキツイですねー。去年も同じこと言ってた気が…
汗が出た分痩せたような気になってますがきっとビールとか飲んじゃって意味ない運動になっちゃうんですよねー。
それも、わかっちゃいるんですよね！
気温35度以上。危険な暑さなので
十分に飲み物は2.5リットルを持っての登山…てゆうか異様に重い！
すぐに滝のような汗が吹き出して、そんなたくさんの飲み物も空に！
ヘロヘロになって帰ってきました。
わかっちゃいるけどこの時期はやっぱ山登りはキツイですねー。去年も同じこと言ってた気が…
汗が出た分痩せたような気になってますがきっとビールとか飲んじゃって意味ない運動になっちゃうんですよねー。
それも、わかっちゃいるんですよね！
