こんばんは♪
今日の波
今日は予想どおり一気にサイズアップ⤴️
朝イチからサーファーは移動した様子🌊
しばらく表浜のクローズ状態は続きそうです
どこを狙ってウェーブハントしますか〜⁉️
私の足は怪我から6日がたちちょっと良くなって来ました♪
ただ歩く時と階段降りる時、足が伸びる時に痛みが残りまだ気を使った変な歩き方。
膝の内側は違和感ありますね
今日はひだまり接骨院に行ってきました
先生に軽くマッサージしてもらい
来週からマシーン使ってリハビリしましょう
と言われ
あらー💦まだサーフィンはそのあと⁉️😂
…確かに
まだ無理かもねー😭
最初に言われた通り2週間は様子見ないと
また痛めてやり直し、って事もある。
ここはじっと我慢！
慎重に治します！！
今日の波
ヘッドスパとエステで気分リフレッシュ❣️