ダイエット開始から６７日経過しました。

皆さんの期待を裏切り、長期休暇を明けても体重は増加している所か減少しております。

今何キロですかと聞かれるので、本日の体重と体脂肪を発表します。

『体重　７３，６Kg 体脂肪　１８，５％』　

ちなみに３月３１日時点の体重は、８６,０Kg 体脂肪　３１,０％でした。

今月末には、宣言通り体重６９,５Kg　体脂肪　１４,５％　にしてみせます。

成功したら、ダイエットの本でも出版しようかな～！