穏やかな時間

やっとお休み

昨日もバタンキューで寝てしまい

夜中つけっぱなしの電気をシーモが消してた。

週末は、部屋でオンライン飲み会やってるみたい。

私と話すときのテンションより高めだよ。

当たり前か。

4時前に起きてしまったわたしは、シーモの部屋の明かりを消す。

お互い様

 

シーモは、とても穏やかだ。

少し物足りなさもあるけれど

一緒に住むにはいい相手だ。

 

ある日の公園の昼食

このくまモン印のミニトマトは、

公園近くのスーパーで購入

少し小ぶりのパッケージでいつも128円

大抵これは買っている。

公園の水道で洗うのです。

それと酢の物これが美味しかった。

おにぎりだけ持っていって、近くて調達ね。

 

どうでもいいことだけど、麦茶も作るようになった。

昔は作っていたんだけどね。

麦茶冷やしの水は、お米の研ぎ汁。

一晩置いて冷やすと雑菌が増えるそうなので

要注意です。

 

病院の血液検査のA1cも下がってて嬉しい。

 

仕事も通常モードになって2週間

バタンキューの日は続くけれど

職場も落ち着いてきて、気持ちよく働けるようになった。

私の心が落ち着いたかな？

 

いま、私の目標は

穏やかでいること。

 

そして、関わる人も穏やかな人が多い。

 

自己肯定感を上げるという密かな目標

それは、私の好きな穏やかな人たちと付き合うことで

多少上がってる。

 

今まで、私を下げようとする人がいて

その罠にまんまと引っかかっていたけれど

私も少しだけ賢くなって

表面上の関わりと、心からの関わりを分けて考えている。

 

もうね。

ヤーナひとに気持ちをひきづられたくないんだ。

 

穏やかでいるというのは、ある意味強くなければ。

 

予約していた本が、半年がかりでやっと手に届いた。

58歳のうちに間に合って良かった。

 

穏やか

 

なんて心地よいんだろう。