ここ一年半くらいは、ほぼ週1休みでした。
それが、今週は奇跡的に週4休みです♪
気持ちがゆったりします。
免許更新に行ったくらいで、あとは食料品の買い出しで
歩いて行くときは、散歩を楽しんでいます。
保育園の園庭には、銀杏が落ち始めました。
上を見るとたわわに実ってて、
お楽しみです。
別のところで、紅白の水引見つけましたよ。
縁起がいいね。
このブログを読んでくれているのか、
私の悩みを心配してか、
数人の友達が優しいラインをくれました。
自己肯定感が持てるような言葉をくれたり、
今の私に良さそうなアルフォンス、デーケンさんを教えてくれたり、
だから、早速図書館で本を借りました。
最近、人の優しさに触れることが多くなりました。
きっと、私の選択は間違ってない。
自分の心地よい生き方を探ろう。
私が生き生きと過ごせるよう。
これ以上眉間の皺が深くならないよう
過ごそうっと。
新しい職場で頑張っているシーモになかなか言えなかったけれど
思い切って言ったら、理解してくれました。
黒柳徹子さんって、魔女だと思う、
Instagramより
若い頃より今の方が好き♡
このブラウス素敵だなと思ったら、
20年前のピンクハウスのツーピースの
スカートで作り直したブラウスなんですって！
ピラピラした紐？も生かして作ってあるの。素敵！
🧙♀️魔女にアンテナ📡つけてたら
ビビビときた出来事でした。
今日は有給貰って、いろいろな用事がサクサクと片付きましたよ。
まずスタートはチョコレート屋さん
このブログのテンプレート↑の左にある瓶は何？と聞かれて
折角だから味見して欲しいと思い、買ってきました。
あちこち屋というお店です。
また、このお店がある近くには、川が流れていて
お散歩するには気持ちがいいところです。
帰宅すると友達からLINEで
私の好きな文具店が、ヒルナンデスでやってるというので見ましたよ。
落ち着いたら銀座店行こうと思いました。
そして、手紙を書いて、書き損じの便箋に
Facebookで見つけた言葉を書いてみました。
長いこと悩んでいたことに一つ決心をして
それを友達や娘に言ったら賛成してくれたので、
心がとても軽くなりました。
遅番だから、ゆっくり寝てればいいものを
早く目が覚める。
疲れていても、若者のようにたっぷり寝ることはできない。
💡
昨日も、スマホに望遠レンズつけて朝散歩
今日こそは、カワセミに会えるかもしれない。
でも、期待すると会えないから
ダメ元で、他にも撮影したいものはあるから。
これはサギ？
鴨さんもいました。
通りすがりのおじいさんが、
♪この三匹はいつも仲良しだねー と歌って？いました。
確かに！
カワセミいなくても充分満足だったのに、見つけました！
嬉し過ぎて焦って、望遠レンズがずれました。
必死で望遠レンズを合わせていると、飛んでしまった！
残念！
しかし諦めきれず、
ラジオ体操帰りの元気なおばさま集団のお喋りに逃げたのか？
通り過ぎて静かになったところで、また発見❣️
小さいね。
本体のスマホの望遠を最大にしたら
大きく撮れました。
少しぼけてますかね？
もう、せっかくだから何枚も撮ります。
またいつあえるかわからないからね。
ま、こんなものです。
今、冷静に見てみると
もう少しピント合わせられたかな？
次の宿題と言うことで
ばいばい👋
昨日の桜の木
なんと！雪が
雪が降ると、外に出たい気持ちは抑えられず
近くのスーパーまで用事を作って雪散歩
昨日は、シュッとしてたチューリップが。
雪と桜
雪とチューリップ
珍しい組み合わせ。
昨日の花筏風水たまりがこんな感じ
親子で何か作ってましたよ。
雪の風景が美しいので、家でじっとしてられないの。
こんな私だから、保育園が楽しいのね。
それからね。
初めて、自分でカワセミを見つけましたよ。
スマホの最大ズームで短い手を伸ばしてやっと撮れた。
一眼レフ欲しいな。
頑張ろ！
3時草は、寒くて開きませんでしたが
今日は大満足の休日でした❣️
コカコーラのアプリの万歩計
3ヶ月で、ペットボトル一歩貰えるくらいのペースで歩いてる。
しかし、それを使う自販機がなかなか見つからなかったのだけど
なーんだ、二番目に近い駅のホームにあるではないですか！
ラッキー！
やっと交換できました！
昨日は、有楽町線が人身事故で運休してました。
早めに家を出たので、練馬で降りて
勤務先まで歩くことにしました。
このところ、お散歩なんてしてなかったからね。
友達がたくさん歩いて、疲労骨折をして
治るまで時間がかかったというので
私も気をつけようと。
ダブルワークになってから、ほとんどお散歩やってなかった。
それでも、お散歩やってた頃と、万歩計の数字は変わらない。
こんな時、スマホのナビがあるから助かる。
冬の葉っぱを落とした木を見ると
美しいと思う。
それが寒々しい風景でなく
春のような青空のもとなので映える。
とても美しいです。
のんびりと歩くっていいなぁ。
運休しなければ、この風景に出会えなかった。
プラス思考ね。
と、言われることがある。
こんなふうに考えるところがそうなのかなぁ。
プラス思考に考えなきゃやってらんないわ（笑）
諦めたらそこで試合終了。
自分の人生、歩みを止めたら、どんどん悪くなっていくから
一歩でも前に進む。
転んでもただでは起きないよ。
あら、桜？
この春のような陽気に、早まったのかしら？
それにしても満開😊
こんなそそっかしい桜が愛おしい。
今年は、花粉症もはやいものね。
40分かけて歩いた職場は
やっぱり私の心を癒してくれる。
私の膝の上に気軽に座る子どもたちが増えてきて
私はニンマリする。
子どもを抱きしめる。
3ヶ月半で、どんどん子どもたちが近づいてきてる。
私は、自然体で子どもたちと接してる。
自然な笑顔になる。
自分の一番愛を感じる居場所だなぁ
大事にしたいなぁ。
保育園。
カワセミが見たくて、
朝早く、買い物がてら川のそばを眺めました。
清らかな水の流れで、心洗われる。
犬のお散歩の方が、じーっと何かを見つめてて
もしや？と思ったら、カワセミでした。
私のスマホカメラでは、まだ太陽が高く登っていない薄曇りでは
これが限度でした。
でも、自分の目で見た美しい青いカワセミは目に焼き付いています。
三週連続月曜日に見たんですよ。
休日の翌日は、朝から元気です。
この本を読んでたら、
幸せな人は、幸せだとわざわざ言わないそうです。
最近の私、幸せと書きすぎてる？
そう、自分を洗脳してるの。
昨日、苦手だった人が笑顔で私に話しかけてきたよ。
びっくりしたけど、私もジョークで返したよ。
人間関係って面白いね。
辻仁成さんの、お母さんの言葉が沁みます。
84歳のお母さんが教えてくれた大事なこと。
という本が10月末に発売されます。
九州弁だから余計にシミルノカナ
通勤のとき見つけたポスター
あ、明日は仕事休みだ！
ここは、私が先日カワセミを見つけた川なのです。
行くっきゃない！
行きますとね。
この川で撮影されたカワセミが美しくて
感動してしまいました。
写真を写したので見づらいですが
Instagram教えていただきました。
1201tomtomを見てください。
源流では、子ども達がザリガニ釣りを
ほら、ザリガニいました。
都心とは思えないでしょ？いい所なんです。
この前、お孫ちゃんのHちゃん連れて行ったの。
今日だと良かったな。
公園では、亀やカエルも見せていただいたけど、
動画で撮ったのでFacebookにアップしますね。
そのおじいさんは、カエルの帽子を被っていました。
活動をしていたら貰ったそうです。
さかなクンみたい。
SNSにアップは、OK頂きました。
川の方に行くと、川掃除をしている男性が！
毎月、川掃除をする人たちがいるのです。
そしたら、さっきのカメラマンさんでした！
10年ほど前は、汚れた川だったそうですが
今は綺麗になったと教えてくださったのは
偶然その方の奥様でした。
カワセミを初めてみたときの感動に共感してくださいました。
川掃除が終わって上がってきた旦那様にタオルを渡す奥様。
いいご夫婦ですね。
爽やかな気持ちで散歩を続けたら、
なんてことない草花が美しく可愛く見えました。
今日のBGMは前川清です。
今朝、
またカワセミを見ました。
綺麗なブルーでした。
1週間前に見たときは、グリーンに見えたの。
あれ、目の錯覚かなぁ。
写真には、茶色く写ってたし。
今朝見たのは、よく写真で見るブルーだったの。
疑問に思って調べたら
カワセミの青色は色素によるものではなく、羽毛にある微細構造により光の加減で青く見える[8]。これを構造色といい[8][16]、シャボン玉がさまざまな色に見えるのと同じ原理。この美しい外見から「渓流の宝石」などと呼ばれる。特に両翼の間からのぞく背中の水色は鮮やかで、光の当たり方によっては緑色にもみえる。
光の当たり方なんだ。
私の記憶はまちがってなかったんだな。
昔から、自分が見たことや記憶が
言われたことや書いてあることと違うと、
自分が間違ってる。と思う癖があった。
でもね。その癖はやめなきゃね。
自分を自分で見下げるのはやめよう。
最近、励まされたり褒められたりしたら
素直に喜んでます。
でも、無理して褒める人はわかるよ。
かえって馬鹿にされたような気持ちになるから。
でも、最近はそういうのないの。
私が頑張ったこと褒めてくれるから、
じーんとくる。
台風で水が澄んだみたいです。
こんな美しい川がそばにあるの。
素敵でしょ？
ここにずっと住みたいな。
なんて思いながら歩いた。
加藤諦三さんの本を読んでたら、
今の私は、人や評価より
自分から見た自分を大切にしてることがわかった。
私は自分が思ってるより、案外強いのかも？
なんて思えてきた。
私を強い口調で非難する人は、本当は弱い人かもしれない。
台風が過ぎて、川の水が澄んでいる。
美しい。
そんな風に思えることが嬉しい。
サルスベリって、
花が咲いているときしか眺めなかったけれど、
こうして花がないときに見てみると
猿が滑るってくらい木肌がツルツルだね。
いつか、カワセミの写真
アップしたいな。
焦らない。
2年半住んでて、2週連続で見られただけで
今は大満足！
ちゃい旅という可愛い名前のイベント
ちっちゃい旅の略だそうです。
住宅街の素敵なお庭を回って、お茶したり、アレンジメントしたりしました。
16軒全部回る予定でしたが、
80代のおば様2人とご一緒することになり
のんびりペースになりましたが、それはそれで
いろんなお話も伺ってよかったです。
仕事がなければ回れたけれど、仕方がないです。
秋にもあるそうな。
アレンジメントは、庭の花たちやハーブで作りました。
わたしは、タネ付きのクリスマスローズや地植えするためのハーブをちゃっかりいただきました。
主催者の方も、わたしのアレンジメント写してくださり嬉しかったです。
我が家の庭も、これから華やかになります。
そうそう、ジュンベリーが楽しみです。
インフルエンザ菌は、乾燥した喉に着くそうで
お茶を小まめに飲んで流すといいらしい。
胃酸で、インフルエンザ菌は死んぢゃうそうです。
同僚が教えてくれました。
しかし、職場では若い人ばかり風邪やらインフルエンザに罹る。
おばさんがたは、強いです。
長く生きてると、体調管理が上手になります。
とか言いつつ、今回のヘモグロビンa1cは、6.6
6.2まで下がって喜んで、気が緩みました。
じわじわと上がってて、先月6.5で
まだ6.5なら大丈夫と先生はおっしゃったのに
６.6になると、
静かに私の目を見つめ、「元に戻るよ。」
怒られるより、こわ〜い！
そうです。どんどん自分に甘くなっておりました。
あの静かな目が焼き付いてます。
今日はお休みだったけど、たくさん歩きましたよ。
お手玉用の縮緬買いに、にっぽり繊維街まで行ってきましたよ。
手芸もいいけど、体を動かさないと！
また写真が横に！
チャイは見つからなかったよ。残念！
それより、縮緬縮緬と！
ありましたよ。悩みに悩んで４枚購入しました。
選ばれし、縮緬たち！
大人だけど、大人買いは出来ませぬ。
お手玉もいいけど、
リカちゃんに着物作ってあげたくなったな。
ほかにも布をふた包み買って、そのまま帰ろうかと思ったけれど
ポカポカ陽気だったので頑張って
光が丘の旭町はんの木緑地まで足を伸ばしました。
数珠玉を確かめたかったのです。
しかし、冬だから枯れてるのね。
見つかりませんでした。
結構歩きました。
ご飯も少なめにしました。
一朝一夕にはいかないだろうけど
頑張って、それが反映されたら嬉しいです。
