恵み

すべては恵み

家族も、伴侶も、子供も、仕事も、友達も、住まいも

すべては

恵みではないでしょうか

そのことに気づいて気を配って

感謝して過ごしていますか

天の恵み

地の恵み

人間関係の恵み

きちんと意識して謙虚に生きれているでしょうか

自分が受けている恵みに

気がついて過ごすことは自分にとって

すごく大切なことだと思います

恵まれている自分の暮らしを

自分を大切にして欲しいと思います

宝の経験

私は

これまで

自分を深く傷つけた

すべての人を許してきました

許すという行動を

してきました

とても大きな勇気がいる

経験でしたが

このことが

私を大きく

成長させてくれたと思っています

この人生で

誰を恨むことなく

生きてこれたのは

本当にラッキーなことだと思っています

私の心は守られている

本当にそう思っています

私の人生の宝の経験です

思うこと

思うことがいっぱい

あっても

心も身体も精神も一つしかないから

行動することに

自分を集中して

自分の心を確認しています

自分に出来ること

自分を解放すること

自分を休めること

気持ちを確かめながら

過ごして

今日という日を大切にしています

意識することで

感じ方も変わるしね☆

今日しか

確実な日はないからね☆

皆～味方

今、自分が共に

生きている人

縁あってお付き合いをしてる人々は

皆自分の味方なのだから

頼ればよいと思う

互いに頼ったり頼られたりして

互いが成長するのだと思う

頼ることは弱いことではない

頼ることは悪いことではない

頼ること

頼むこと

信頼しているから出来ること

頼られて成長する人がいる

頼まれて喜ぶ人もいる

何事も一人よがりにならず

気を楽に生きる方がいいと思う

お互い様なのだ(^∇^)

しんどいこと

50代になってから

次から次へと

自分にとってしんどく感じること

疲れることは手放してきました

身体のいうことを聞いて暮らすようにもなって

すごく楽になりました

いつも自分のいうことを聞いてから決断するように

しています

しんどいことも手放すと決めない限り

続きます

なるべく自分に何をしてもいい

と言うようになって

日に日に楽になりました

今もすごく気をつけてそうしています

喜びが増えて充実が経験出来ています

喜びをもとに動いています

自分の行動は

喜びの表現でもあります

良き人生です😁✨✨