私は・・・何かあるたんびにグーっと思い込んでしばらくお腹に力を入れて～脳を休めて～ひらめきを待つようにしている！すると～急に言葉が浮かんできて私を軽く・・・明るい・・・方向へ・・・自分の知恵や信じる気持ちが導いてくれる。いつも～何とも有り難いことです。同じところに止まってなくてもいいので・・・次なる経験が待ち遠しくなります（＾－＾）いつも本気が多いので－自分で疲れる時もありますが・・・性格なので仕方がないかなぁと思いつつ暮らしています。その中で・・・自分が本気やから～気づきがあり～人生を楽しめ～観察できてるのかなぁと近頃は思います(⌒∇⌒)色んなことが ありますが 気づきに感謝して 浮かんでくる言葉通り 進んでいきたいと思います！自分に正直に・・・＜今日の幸せ＞久しぶりにまちこと手をつないで歩いたこと。ななとだいちとお風呂に入り～ピカピカに磨いたこと。
これから～寒くなり～毎日、冷えを防いでほしいのですが・・・決してパンストをはいてから・・・ジーパンやパンツなどは辞めて下さいね！！蒸れて汗をかき・・・乾く時にすごく体温を奪い・・・余計に冷えるので～防止には～綿のスパッツ、下着を2枚はくとか、にして・・・ナイロン系は肌によくないので・・・控えましょう(*´∇｀*)少しの努力で身体は必ずよく、軽くなるので・・・しっかりと自分で守りましょう(^○^)
私は毎日 家なので～気分転換は家の小物の整頓とか～配置変えとかで・・・しています！今日もあちこち 変えて～う～ん いいぞ～っと満足していました！ほんの少しのことで家の空気の流れが変わったり するので おもしろいです。自分の家がすべての拠点なので・・・大切に・・・楽しく～さわやかに暮らせるように・・・工夫したいですねo(*^▽^*)o~♪癒される空間は自分の家にこそ・・・存在します(⌒∇⌒)＜今日の幸せ＞テーブルの上を少し明るく華やかにしたこと！母ちゃんとねえと私とせんねん灸で温まったこと。
久しぶりにベランダを洗いました！！すごく～さわやかな気分ですヽ(*^^*)ノこの頃 丁寧に暮らしています。感情を分析して・・・自分の深めたいこと。手放していきたいこと。すること。辞めること。早く～解かる様になってきました。気持ちがいい暮らしです。悩む前に頭が空っぽになって・・・心が固まっていくような感じ☆今の自分の気持ちに正直に～昨日でもなく、明日でもなく、それを知る為に・・・海に行ったり、山に行ったり、掃除したり、動きながら～観る感覚♪形にしていく～快感♪楽チンです♪＜今日の幸せ＞公園で日向ぼっこしたこと！ベランダが水で段々綺麗になっていく快感・・・(*´∇｀*)流されて流されて何も無くなるいい気持ち
伏見に行って 久しぶりに・・・夜景を満喫しました。久々の階段で～バテながらも～すごくいい気持ちでしたo(*^▽^*)o~♪きらきら光る 夜景を見ながら 色んなことを感じ・・・心と胸を開いて～スウ～(-。-)ハァ～(-０-)深呼吸 とっても幸せでした・・・☆下ってくると、少しづつ空気が重たくなってきて～上の方の空気の軽さ、綺麗さを思いました。時々 昇って上の方から～自分の生きてる 世界を見つめる って感じでした(^○^)よう 頑張ってるなぁという感覚が自分に対してありました。冷静に楽しい生活に感謝できる・・・ひと時でございました。(≡^∇^≡)ニャハハ＜今日の幸せ＞おもろいかしねとはあはあ言いながら伏見昇ったこと。久しぶりに息子と一緒にご飯食べたこと♪