しんどいから

しんどいがあるから

しんどくないことがわかる

しんどい日が続いたら

何かがおかしいと考える

しんどいを観察しよう

頭が疲れているのか

心が疲れているのか

身体が疲れているのか

自分の性格のせいで疲れているのか

改善を試みつつ

しんどいが続かないように

生き方を変えたり

考え方を変えたり

一日の過ごし方を変えて

爽快な日を創ろう

自分でいくらでも創れる

自分の日々だ☆

しんどいを見つめて解決しよう☆