genki-ma-sun

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癒される時間

2012-11-14 08:00:39 | 自然

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癒される時間を持っていますか?

自然に癒され

自分の今に感謝する時間

自分を支えていく時間

友と語らう

笑う

泣く

優しい時間

ほんとにほんとに

大切な時間です。


新しい1週間

2012-11-12 08:10:55 | 日記・エッセイ・コラム
寒く寒くなってきました。
毎日
冷え防止のケアをしましょう。
日々の疲れが違います。
下着を2枚はく
靴下2杯はく
首をかかばう
足首をかばう
お風呂にゆっくり浸かって芯から温もる
温かいものをゆっくり飲む
カイロを活用する
自分の心と身体がぬくもり
余裕のある過ごし方に
しましょう(´∀`*)ウフフ





お知らせ 遠足について

2012-11-11 09:53:16 | 自然

これまで

多くのところに遠足に行って

楽しんできましたが

来年より

遠足とお参りを分けて

皆さんと経験したいと思っております。

遠足は年1回

お参り(神様ごととして)

春と秋、2回開催

を考えております。

遠足は自然と触れること

美味しいものを食べることなど。

お参りについては これまで

私が学んできたことすべてをお伝えする場として

長念珠に使い方やお参りの作法

神仏への迎い方

祈願の仕方など

宗教的ではなく、信仰として

お伝えしたく思っています。

詳細は又お伝え致しますので

何卒 宜しくお願い致します。

長い間

共に色んなところに遠足で参れて

いつも皆さんの笑顔に嬉しく癒され

楽しい楽しい時間でした。

来年から回数は減りますが

まだまだ~楽しみたいと思っております。

自然は偉大

皆も偉大