先週テレビで黒豆ダイエットを放映した影響か、放映日翌日はスーパーの乾物売り場の黒豆が売り切れ続出。
やっとその後順調に入荷しているようです。。
乾燥した黒豆70グラムを一晩水にひたして煮たものを１日1回食べるというものでした。韓国のチョン・ジュヨンさんが
ダイエットの本を出版しているようです。
私はお正月以外でも黒豆を甘く煮たのが好きなので、お茶うけとして売っていた
黒豆甘納豆を買いました。
松江のお茶屋さん、お茶の三幸園さんのものです。 (私が使っている お茶の石鹸 茶のふわりのお茶屋さんです。）
甘納豆なので、ダイエットとしてはどうかとも思いますが、美味しいのでおすすめです。黒豆茶もあります。 こちらも香ばしくて美味しい
虫養い（むしやしない）にいいと思いますよ
猫
