おなかが痛くなったとき、どうしますか?
トイレに座って、「早く治ってほしい・・・」と思いますよね。
子どもの頃は、よく「かみさま」におねがいしていました。
「もう二度と、カレーライスを3杯もおかわりしたりしませんから、
おなかが痛いのを治してください・・一生のおねがいです。」
食べすぎのはらいたは、ほどなく治って、
「一生のおねがい」もすぐに忘れられます。
そしてまた、おんなじあやまちを繰り返していました。
大人になって、さすがに食べすぎのはらいたはないと思うのですが、
腹痛になることはあります。
そんなときは、トイレのドアに貼ってある「バッド・マイロ」にお願いしてみます。B級映画の「腸カワイイ」キャラクターで、こわいけど、憎めないヤツなのです。
そして、自分のからだにいたわりの言葉をかけてみます。
「おつかれさま!いつもありがとう。」
今日は勤労感謝の日ですね。
「いたわり」も「ねぎらい」も「労」と書きます。
痛いところがあってもなくても、
ご自分のからだにねぎらいの言葉をかけてみませんか。
明日は北地区会館の教室があります。
ご自分のからだとお話してみませんか?
sayo先生がお待ちしていますよ。
トイレに座って、「早く治ってほしい・・・」と思いますよね。
子どもの頃は、よく「かみさま」におねがいしていました。
「もう二度と、カレーライスを3杯もおかわりしたりしませんから、
おなかが痛いのを治してください・・一生のおねがいです。」
食べすぎのはらいたは、ほどなく治って、
「一生のおねがい」もすぐに忘れられます。
そしてまた、おんなじあやまちを繰り返していました。
大人になって、さすがに食べすぎのはらいたはないと思うのですが、
腹痛になることはあります。
そんなときは、トイレのドアに貼ってある「バッド・マイロ」にお願いしてみます。B級映画の「腸カワイイ」キャラクターで、こわいけど、憎めないヤツなのです。
そして、自分のからだにいたわりの言葉をかけてみます。
「おつかれさま!いつもありがとう。」
今日は勤労感謝の日ですね。
「いたわり」も「ねぎらい」も「労」と書きます。
痛いところがあってもなくても、
ご自分のからだにねぎらいの言葉をかけてみませんか。
明日は北地区会館の教室があります。
ご自分のからだとお話してみませんか?
sayo先生がお待ちしていますよ。