しまった！後のこと

何かにつまづいて、
カバンの中身をぶちまけてしまったことはありますか？

私は、あります。

とりあえず、散らかした「中身」を
片っ端からかばんに入れて、
「大丈夫ですか？」の声には
「大丈夫です！」と返し、
周りの目を気にして、
痛かったひざや手はそのままに、
出来るだけ早く、そこから立ち去ります。

カバンの中はぐちゃぐちゃ。
ひざも手も、血が出ています。

先日、つまづきました。

いえ、転んだわけではないのです。
自分で「やってしまった！」という失敗をして
どうしようもないのに、
鬱々とひとりで考えこんでいたら、
からだの調子までおかしくなってきました。

こんなときは、動くのが一番。
いつも通り、食べて、洗濯、掃除をして・・・

花をいける頃には、元気になっています。

雨上がりのバラはいい匂いです。

失敗しても、転んでも、周りのひとは
そんなに気付いていなかったりします。
「大丈夫？」ときかれたら、
助けてもらってもいいんですよね。
今なら、わかるんですが・・・


さて、明日、火曜日は
北２４条会館のホームヨーガ教室です。
１０：３０～

明後日、水曜日は
道新文化センター大通のホームヨーガ教室です。
１０：３０～
１５：３０～

からだもこころも、スッキリしてみませんか？
教室でお待ちしています。

ａｔｓｕｋｏ