映画をみてから、気をつけていること

映画「人生フルーツ」をみてから、
気をつけていることが、いくつかあります。

そのひとつが、「洗い物でお湯を使わないこと」。

なるべく、が付いていますが・・・。

家は灯油ボイラーです。
台所と洗面所、そしてお風呂のお湯は
灯油ボイラーで沸かしています。

台所では、まず、油ものは布きれで拭いておき、
手をきれいに石けんで洗って、
水だけでいいものから洗っていきます。
ご飯やふつうのお味噌汁なら
アクリルたわしと水で十分です。

油ものはため水で拭ってから、
石けんを使って洗っていきます。
すすぎはぬるま湯です。

ボイラーの残り湯でがんばって、
足りないときだけスイッチを入れます。
設定温度は低めにして。

最近は、お風呂のシャワーも温度低めで。
熱々よりも、お肌にもやさしそうです。

気を付け！　なんちゃって。（死語ですか？）

整列しているみたいですね。

寒くなってきましたが、これからも、
無理なく、出来る範囲で、
気をつけていきたいと思っています。

ホームヨーガの教室でも、
無理なく、出来る範囲で、
マイペース、がモットーです。

ご一緒してみませんか？