新潟産コシヒカリ新章ｗ突入6回目（魚中心）

最近比較的早く帰れるので，わたなべ生鮮館庭瀬店の値引き総菜とりわけ半額刺身がよくGETできます。それに焼き鮭もつけて魚中心なれどリッチな家食になりました。では紹介していきます。
大好物の鰹のタタキが半額とは。やはり定時退社が理想ですね。

しかもウマシ。

夏場は鰹のタタキが嬉しいですね。

紫蘇海苔たれの納豆40%オフ。

これも

ウマシだ。飯に合います。

ソーセージ野菜炒めに

焼き鮭。

これをほぐしてご飯と一緒に海苔で巻いて食べると最高です。

揚げものゼロでも充実しました。まあ健康診断のためだけではなく揚げものは少し控えようかなｗ