butataroの岡山グルメ紀行

健康志向にチェンジせざるを得ないグルメブログですw

健康な家食を目指して067

2018-12-14 19:00:00 | 家食・家飲
今回も蒟蒻ステーキ・ソータマなど色々作ってみました。では紹介していきます。
蒟蒻ステーキ

ウマシ。

半額刺身から鰹のタタキ

ウマシ。

半額刺身からヒラメ

ハマシ。

ここで不幸な事故wが起き,おかずが足りなくなったので急遽ソータマを作成。

いいじゃないか。

ソーセージと卵をオプションに置いておくのは大切ですね。
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