健康な家食を目指して163

鮭のターンですが，今回は半額刺身に尽きる。
鮭のムニエルは最近は小麦粉ではなくおからパウダーを衣にしてます。

辛子明太子半額。

ウマシ。

トロ刺身半額。

ウマシ。

鰺刺身半額。

ウマシ。

生ハム半額。

ウマシ。

蒸し野菜。

もち麦ご飯。最近もち麦を国産に変更。ウマシ。

翌日のお弁当。

いいんじゃないですか！

本日11876歩！　しかし大谷選手のサイクルヒットは凄かった。私はアニメのメジャーが好きでスカパー!の再放送を5回以上見ているが，はっきり言ってこのアニメの主人公の茂野吾郎よりも大谷選手の方がリアルに凄く，ある意味アニメ以上の化け物ですな。