最近昼食はパンばっかり

７月８月は，ぶっちゃけダイエットがはかどってません。まあお盆休みに外食が増えたり，暑さで運動量が減ったりしていることが主因ですが，昼食のパターンがよろしくないですね。そしてパンが半額だと栄養のバランスが悪くてもついつい昼食にしてしまう自分の意志の弱さが情けない。でも宴会続きの財布事情を考えると財布には優しいですね。
今回もBIGで昼食に297円の弁当を買うつもりでした。でもこの菓子パン５個で198円！ですから，安さに負けました。もちろん全部食べると1600kcalいっちゃいますので，３個は翌日の朝食にまわしました。今回は写真右下の蒸しパンがHITでした。でもいまだに黒コッペを越えるHIT商品はないですね。ちなみに黒コッペ買うならディオです。BIGより10円安い上に2割引商品の出現率も高いです。