我が家の家食45

定期age
鮭

野菜を

炒めて

炒飯。

別日

ひじき煮

ウマシ

冷やし中華

ウマシ

ハマシ

別日

半額刺身

ウマシ

半額刺身

ウマシ

サラダ？？

鶏

合体

おかず

ウマシ

サラダ

中華丼

いい感じでした。

別日

おかず

ウマシ

おかず

ウマシ

おかず

ウマシ

蒸し野菜

別日

鶏

八宝菜

ウマシ

さば

翌日のお弁当

別日

鶏

ウマシ

おかず

ウマシ

サラダ

ウマシ

ステーキ半額

これを

焼くと

ウマシ

鮭

蒸し野菜

翌日のお弁当

いい食事になった

ベーコン半額からの

別日

寿司

ウマシ

寿司

ウマシ

サラダ

ウマシ

ポテサラ

ウマシ

この日もなかなか

いい感じ

別日

鶏

ウマシ

ハマシ

ごった煮

ウマシ

エビ天サラダ

ウマシ

サラダ

ウマシ

おかず

ウマシ

ご飯と目玉焼き

目玉焼き丼

ノンアルコールビール

別日

蒸し野菜

ポテサラ

ウマシ

回鍋肉

ウマシ

焼き鳥

エビ天サラダ

ウマシ

ノンアルコールビール

翌日のお弁当

まあいいんじゃない？

昨日4475歩！　前日よりはましだが4連休サボり気味。