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butataroの岡山グルメ紀行

健康志向にチェンジせざるを得ないグルメブログですw

ササミは高タンパク低カロリーでいいね

2016-06-20 19:00:00 | 家食・家飲
野球選手は肉体改造にはよく鶏ササミとゆで卵の白味を食べるようですが,ササミって毎日はいいのが売ってないんですね。たまにいいのが売ってれば当然食べるわけですよ。では紹介していきます。
とりあえずなかなかなラインナップ。

お寿司とか

揚げ物40%オフ

じゃがいもとベーコンの串。

鰻寿司。

結構好き。

野菜炒めの残り。

簡易サラダ。

そしてササミ

なかなかいいぞ。

焼くと脂身が少ないので結構ぱさつきますが,それがいいのでしょう。

美味しいご飯でした。またササミと豆腐で献立を組み立てたいですね。
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2 コメント

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butataro様・・・ (藤田のブドウおじさん)
2016-06-20 21:27:23
butataro様・・・
あなた様の口からも低カロリーなんて言葉が出ますとは・・・
「健康思想」はここまで広まってしまったのですね。
返信する
>藤田のブドウおじさんさん (butataro(管理人))
2016-06-20 22:48:18
言葉は知っていますよ(笑)。
まあ実行する日は少ないと(笑)。
カラダ壊すとブログ存続できないし。
返信する

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