１８日
昨夜プチ夜更かし１０時に就寝、５時半トイレに起き用足して部屋に戻る時ブルっと、ちらっと外を見たら雪化粧していた。
ヒーターの温風をこたつに導入し即暖こたつに当りながらネットを見たら、氷点下３.４度で寒い訳で、日中も辛うじて１度は超え予報通り冷え込んだ一日になるみたい。
今週も今日から何時もの心配が。
火曜日は二日明けのリミット３.１㎏にはならないと思うがちょっと心配・・・
朝食前体重計に載って予想より増えてなかったので一寸ホッとした。
普通に朝食を済ませ、早めの昼食後体重計った時点で、除水値は２㍑一寸の様だ。
今週もまた始まる。
病院に到着しいつも通り第一の関所？ 非接触体温計は３７度以下なので無事クリア、２ヶ月ごとの胸部Ｘ線撮影を済ませ、二階の更衣室に。
着替えて何時もハラハラする関所の体重計に載っかると６４.０Kgだった。
除水２.１にホッとしたが、終り頃久しぶりのこむらがえしには参った。
帰宅してワンタンメンを食べて、データ入力済ませ就寝。
